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title: "高速VPN：接続速度を落とさない最高のVPN"
description: "VPNが遅いとストリーミング、ゲーム、ブラウジングが台無しになります。主要プロバイダーの速度低下を測定して、最高の高速VPNを発見。テスト結果をご覧ください。"
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updated: 2026-09-16
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> **重要なポイント：** 最速のVPNはWireGuardやNordLynxなどの最新プロトコルを使用して速度低下を最小化しています。NordVPNはダウンロード低下がわずか3～6%でリードし、ExpressVPNは最高の一貫性を、Surfsharkは最高のコストパフォーマンスを提供します。

オンラインでプライバシーを保つことは重要ですが、それのために速度を犠牲にしたくはありません。適切でないVPNはストリーミングをバッファリングの悪夢に変え、オンラインゲームにラグをもたらし、ブラウジングを遅くさせます。

最高のVPNは暗号化を強力に保ちながら速度を高く保ちます。ここではVPNを高速にする実際の要因、どのプロバイダーが先頭を走っているか、そしてあなたの接続から最高の速度を絞り出す方法を説明します。

## VPNを高速にするとは？

VPNはトラフィックを暗号化し、リモートサーバーを通じてルーティングします。このプロセスは自然と速度を低下させます。最速のVPNは最新テクノロジーを使用してそのような低下を最小化します。

最も重要な要因は以下の通りです：

-   **サーバーの近接性が最大の変数：** より近いサーバーはレイテンシを低くし、より高速な応答時間を意味します。
-   **VPNプロトコル：** 同様に重要な役割を果たします。WireGuard、NordLynxおよびLightwayは速度のために構築されていますが、OpenVPNなどの古いプロトコルは柔軟性のためにパフォーマンスと引き換えにされます。
-   **サーバーネットワークサイズ：** 過度な混雑を防ぎます。大規模なネットワークはユーザーをより多くのサーバーに分散させるため、単一のノードが過負荷になることがありません。
-   **暗号化効率：** AES-256は安全ですが、速度を低下させることを避けるためにサーバーレベルの最適化が必要です。
-   **デバイスの互換性：** パフォーマンスに影響を与えます。特定のOSに最適化されたアプリはジェネリッククライアントよりも効率的に暗号化を処理します。

## 日常的なタスクでVPN速度が重要な理由

-   **ストリーミング：** 4Kには最低25 Mbpsが必要です。VPNが遅いとバッファリングが発生します。プラットフォーム固有のアクセスについては、[ストリーミング向け最高VPN](https://www.vpn.com/ja/vpn/best-vpn-for-streaming/)ガイドをご覧ください。
-   **ゲーム：** 競技的プレイには低いpingが重要です。[ゲーム向け最高VPN](https://www.vpn.com/ja/vpn/best-vpn-for-gaming/)ガイドはコンソールとPC間で最も低いレイテンシを持つプロバイダーをカバーします。
-   **トレント：** 大きなファイルにはダウンロードとアップロードの速度が重要です。
-   **ブラウジング：** 暗号化されたトラフィックはページを低速にしてはいけません。
-   **マルチデバイス使用：** 高速VPNはすべての接続デバイス間で速度を維持します。

プライバシーを生のパフォーマンスよりも優先するユーザーの場合、[プライバシー向け最高VPN](https://www.vpn.com/ja/vpn/best-vpn-for-privacy/)ガイドは暗号化、管轄権、ログなし検証によってプロバイダーをランク付けしています。

## トップ5の最速VPNプロバイダーの比較

1 Gbpsのベースライン接続でテストを行い、ダウンロード速度、アップロード速度、レイテンシ、およびストリーミング、ゲーム、トレント間の実際のパフォーマンスを測定しました。プロトコル比較はWireGuard、NordLynx、LightwayおよびOpenVPNをカバーしました。

| プロバイダー | ダウンロード低下 | アップロード低下 | レイテンシ | サーバー | 国 |
|----------|--------------|-------------|---------|---------|-----------|
| [NordVPN](https://www.vpn.com/ja/vpn/nordvpn/) | 3～6% | 5～7% | 10～14% | 8,000以上 | 165 |
| [ExpressVPN](https://www.vpn.com/out?partner=expressvpn) | 6～15% | 10～18% | 15～20% | 3,000以上 | 105 |
| [Surfshark](https://www.vpn.com/out?partner=surfshark) | 8～15% | 10～18% | 15～22% | 3,200以上 | 100 |
| [Private Internet Access](https://www.vpn.com/out?partner=pia) | 10～18% | 12～20% | 16～24% | 35,000以上 | 91 |
| [CyberGhost](https://www.vpn.com/out?partner=cyberghost) | 12～20% | 14～22% | 18～26% | 11,500以上 | 100 |

### NordVPN：総合的にダウンロードとアップロード保持率が最速

NordLynxプロトコルはベースラインスピードの最大97%を保持し、わずか3～6%のダウンロード低下に抑えています。165か国の8,000以上のサーバーはピーク時間中でも過度な混雑を防ぎます。

Netflix、Hulu、Disney+、Amazon Prime、BBC iPlayerにアクセスします。Deloitte複数回検証のログなしポリシーを備えたAES-256暗号化。Threat Protection Proは速度に影響を与えることなく広告とマルウェアをブロックします。**2年プランで月$3.49からのプラン。** [NordVPNを30日間リスクフリーで試す](https://www.vpn.com/ja/vpn/nordvpn/)。

NordVPNはまた難読化されたサーバーを制限されたネットワークで利用できます。これらのサーバーはVPNトラフィックを通常のHTTPSトラフィックに偽装します。VPNがブロックされている職場または大学のユーザーがこの機能から最も恩恵を受けます。難読化されたサーバー上の速度低下は標準的なNordLynx接続より約10～15%高くなります。

### ExpressVPN：長距離サーバー間で最も一貫性がある

Lightwayプロトコルは他のプロバイダーが苦労している長距離サーバーでも安定したパフォーマンスを提供します。105か国をカバーし、ほぼ100%のアップタイムがあります。**主要ストリーミングプラットフォームの95%にアクセスします。**

TrustedServerテクノロジーでRAM完全に実行する監査済みのログなしポリシーを備えたAES-256暗号化。2年プランで月$4.99からのプラン。[ExpressVPNの現在のディールをご覧ください](https://www.vpn.com/out?partner=expressvpn)。

ExpressVPN輝くのは5,000マイル以上離れたサーバーに接続するとき。テストでは、米国からオーストラリアへの接続はLightwayで340 Mbpsを保持しました。OpenVPNの同じルートは180 Mbpsまで低下しました。離れた地域に定期的に接続するユーザーの場合、ExpressVPNの一貫性ギャップは競合他社よりも大幅に広がります。

### Surfshark：無制限デバイスで最安値

WireGuardプロトコルと10 Gbpsサーバーポートは競争相手の料金の一部で85～92%の速度保持率を提供します。無制限の同時接続でデバイス上限がありません。複数のユーザーが同時にストリーミングとゲームを行う家庭に最適です。

CleanWebは広告と[マルウェア](https://www.vpn.com/ja/cybersecurity/malware/)をブロックします。プレミアムプロバイダー間で最も低い長期価格。

Surfsharkはまたトラフィックを追加プライバシーのため2つのVPNサーバー経由でルーティングするMultiHopも提供します。MultiHopは単一サーバー接続と比較して約20～30%多くの速度低下を追加します。速度重視の使用については、単一サーバーWireGuard接続を使用してください。マルチホップはプライバシーがパフォーマンスより重要な状況のために予約してください。

### Private Internet Access：渋滞を避けるための最大のサーバーネットワーク

Private Internet Access（PIA）は91か国の35,000以上のサーバーを運用しています。その大規模なネットワークはユーザー負荷を散らします。ピーク夕方時間中でさえ、PIAサーバーはキャパシティーに到達することはほとんどありません。

PIAはすべてのプラットフォーム上でWireGuardをネイティブにサポートしています。ダウンロード速度低下は近いサーバーで10～18%です。アップロード低下は12～20%です。距離によってレイテンシは16～24%増加します。

PIAはユーザーに暗号化レベルの詳細な制御を与えます。速度向上のためにAES-256の代わりにAES-128を選択できます。AES-128は暗号化オーバーヘッドを約5～8%削減しながら、ほとんどのユースケースに対して強力なセキュリティを提供します。**3年プランで月$2.03からのプラン**、[Private Internet Access](https://www.vpn.com/out?partner=pia)は最も手頃な選択肢の1つで尊敬すべき速度を持ちます。

### CyberGhost：ストリーミングとトレント用の最適化サーバー

CyberGhostはストリーミング、ゲーム、トレント用の特定のサーバーにラベルを付けます。これらの最適化サーバーはそれらの指定されたタスクに対して帯域幅割り当てを優先します。ストリーミング最適化サーバーはテストでCyberGhostの標準サーバーより15～20%少ない速度低下を維持します。

標準サーバー上のダウンロード低下は12～20%です。最適化サーバーでは8～14%に低下します。CyberGhostはすべての主要プラットフォームでWireGuardサポート付きで100か国の11,500以上のサーバーを実行しています。

45日間の返金保証により、ほとんどの競合他社が提供するよりもテスト時間が増えます。**2年プランで月$2.19からのプラン。** [CyberGhost](https://www.vpn.com/out?partner=cyberghost)はシンプルなインターフェースと事前設定されたスピードプロファイルが必要なユーザーに適しています。

## あらゆるプロバイダーでVPN速度を最大化するためのヒント

![WireGuard、NordLynx、Lightwayプロトコル、最寄りサーバー、スプリットトンネリングを使用して最高のVPN速度パフォーマンスを最大化するヒント](https://www.vpn.com/images/uploads/2022/11/Tips-to-Maximize-VPN-Speed-1024x573.webp)

### 最新プロトコルに切り替える

WireGuard、NordLynxおよびLightwayはほとんどの速度テストでOpenVPNを30～50%上回ります。OpenVPNは単一CPUスレッド上で実行されます。WireGuardはマルチスレッド処理を使用します。この違いはより高速プロセッサを備えたデバイスで複合化します。

ほとんどのVPNアプリでプロトコルを切り替えるには、設定を開き、プロトコルまたは接続セクションを見つけて、WireGuardまたはプロバイダーの独自のオプションを選択します。NordVPNユーザーはNordLynxを選択すべきです。ExpressVPNユーザーは最速オプションのためにLightway UDPを選択すべきです。

### 物理的な場所に最も近いサーバーを選択する

距離はレイテンシの単一最大の要因です。あなたとサーバー間のすべての1,000マイルはおおよそ10～15msのpingを追加します。ニューヨークのユーザーが同じ都市のサーバーに接続する場合、レイテンシは2～4msだけ増加するかもしれません。同じユーザーロンドンに接続するには70～90msを追加します。

ほとんどのVPNアプリはサーバー負荷率を表示します。近くと利用可能な帯域幅の組み合わせで50%未満の負荷を持つサーバーを選択してください。

### 速度に敏感なアプリのためにスプリットトンネリングを使用する

スプリットトンネリングはあなたが選択したアプリのみを暗号化されたVPNトンネルを通してルーティングします。その他はすべて直接接続します。ブラウザーのみのVPNが必要な場合、ゲーミングクライアントとビデオ通話は完全なネイティブ速度で実行されます。

NordVPN、ExpressVPNおよびSurfsharkはすべてWindowsとAndroidでスプリットトンネリングをサポートしています。macOSサポートはプロバイダーにより異なります。アプリの設定で「スプリットトンネリング」または「接続」環境設定の下で有効にしてください。

### 最大セキュリティが不要な場合は暗号化オーバーヘッドを削減する

一部のプロバイダーはAES-256とAES-128暗号化の間で選択できます。AES-128は現在の標準によってセキュアと考えられています。計算負荷を5～8%削減し、これは古いハードウェアまたはモバイルデバイスでの測定可能な速度向上に変わります。

PIAとCyberGhostはいずれもこのオプションを提供しています。NordVPNとExpressVPNは手動の上書きなしでAES-256にデフォルト設定されています。

### VPN接続の遅さに対する追加の手短な修正

-   ピークアワーを避ける。人気のあるサーバーが混雑しています。平日の午前は通常、最も低いサーバー負荷を提供します。
-   VPNアプリを更新しておいてください。プロバイダーは定期的に新しいリリースでパフォーマンスを最適化します。
-   ネットワーク渋滞をクリアするためにルーターを再起動します。
-   1つのサーバーが遅い場合は、同じ地域の2～3つを試してください。個々のサーバーは負荷によって異なります。
-   Wi-Fiの代わりに有線イーサネットを使用します。Wi-Fiは5～15msのレイテンシを追加し、混雑したチャネルでのスループットを削減します。

## 無料VPNと速度に関する注記

無料VPNは有料層よりも多くのユーザー間でサーバーをより少なく共有し、これは混雑と矛盾した速度を作成します。これらはストリーミング、ゲーム、または信頼できる帯域幅を必要とするタスクに適していません。無料オプションと弱点の詳細な内訳については、[最高の無料VPNガイド](https://www.vpn.com/ja/vpn/best-free-vpn/)を参照してください。

## よくある質問

### 実際に何が1つのVPNを別のVPNより高速にしますか？
4つの要因が決定します：VPNプロトコル、サーバー近接、ネットワークサイズ、および暗号化効率。サーバー近接は単一最大の変数です。より近いサーバーは他の変更より多くのレイテンシを低減するためです。大規模なサーバーネットワークはまたユーザーをより多くのノード間に分散させることで単一サーバーがピーク時間中に過負荷になることがないことを支援します。

### WireGuard、NordLynxおよびLightwayの実際的な違いは何ですか？
NordLynxはNordVPNのWireGuardベースプロトコル、LightwayはExpressVPNの独自プロトコル、およびSurfsharkとPIAはいずれも標準WireGuardを実行します。3つすべてはスループットで古いOpenVPNを約30～50%上回ります。主にOpenVPNが単一CPUスレッド上で暗号化を処理するのに対し、これらの新しいプロトコルはマルチスレッド処理を使用するためです。これは最新ハードウェアでより優れたスケーリングが可能です。

### 暗号化後どのVPNが最も速度を失いませんか？
NordVPNが最も失わず、Speed Labの22中1位にランク付けされ、独立した研究所から集計されました。そのNordLynxプロトコルはダウンロード速度低下をわずか3～6%に、アップロード低下を5～7%に保ち、このガイドで比較されたプロバイダー間で最も狭いマージンです。そのヘッドルームは4Kストリーミングと競技ゲームに最も重要です。

### ExpressVPNの速度は長距離接続のNordVPNと同じくらい良いですか？
ExpressVPNはSpeed Labの22中8位にランク付けされ、生のスループットで総合速度ピックに後れを取ります。しかしそのLightwayプロトコルはテストでLightwayでの米国からオーストラリアへの接続が安定していた間、長いルートで最高になります。OpenVPNの同じルートは急激に低下しました。定期的に国際的に接続する場合、その一貫性はランクギャップより重要です。

### バッファリングなく4Kストリーミング処理する高速VPNはどれですか？
NordVPNのNordLynxプロトコルはダウンロード低下を3～6%に保ち、Netflix、Hulu、Disney+、Prime Video、BBC iPlayerを通じて4Kのための十分なマージンです。ExpressVPNのLightwayは主要ストリーミングプラットフォームの95%に到達し、特に長距離接続でよく機能するとされています。CyberGhostはまた標準サーバーと比較して速度低下を15～20%削減する献身的なストリーミング最適化サーバーを実行しています。

### 最速VPNの価格は予算オプションと比較してどのくらいですか？
ここでのトップパフォーマーNordVPNは最長期間プランで月$3.49から開始し、ExpressVPNの入り口価格と一致しています。Surfsharkは両方を月$1.99から下回りながら、WireGuardを実行し、ダウンロード低下を8～15%に保ちます。CyberGhostとPIAはいずれも月$2.03から開始し、いくつかの速度を拡大サーバーネットワークまたはより長い払い戻し期間と引き換えにされます。

### 遅くなることなく最も多くのデバイスをカバーする高速VPNはどれですか？
SurfsharkとPIAはいずれも無制限の同時接続を許可し、上限に達することなく同時にストリーミングとゲームを行う家庭に有用です。NordVPNはまだほとんどの家庭に十分である10デバイスに制限していますが、CyberGhostは7に制限しています。SurfsharkとPIAはすべての接続でWireGuardを実行するため、デバイスを追加しても暗号化オーバーヘッドに意味のある追加がありません。

### WireGuardやNordLynxなどのより高速なプロトコルに切り替えるにはどうしたらいいですか？
VPNアプリの設定を開き、プロトコルまたは接続セクションを選択し、リストされた最速オプションを選択します。NordVPNユーザーはNordLynxを選択すべき、ExpressVPNユーザーはLightway UDPを選ぶべき、SurfsharkまたはPIAユーザーはWireGuardを選択すべきです。OpenVPNから移動すると通常、単一スレッド処理を降りるスループットの30～50%を回復します。

### ゲーミングまたは通話を完全な速度で保つためにスプリットトンネリングを設定するにはどうしたらいいですか？
アプリの設定で「スプリットトンネリング」または「接続」環境設定を見つけ、暗号化されたトンネル経由でルーティングするアプリと直接接続するアプリを選択します。NordVPN、ExpressVPNおよびSurfsharkはすべてWindowsとAndroidでスプリットトンネリングをサポートしていますが、macOSサポートはプロバイダーにより異なります。ゲーミングクライアントまたはコールアプリを除くと、ブラウザーが保護されたままの状態でネイティブ速度で実行できます。

### VPN速度がセッションのもVPNが遅くなった場合はどうしたらいいですか？
最初は近くのサーバーに切り替えます。ほとんどのアプリがサーバー負荷率を表示し、近接と合わせて50%未満の負荷のものが通常の問題を修正します。WireGuard、NordLynxまたはLightwayなどの最新プロトコルを実行していることを確認し、OpenVPNではなく、ルーターを再起動して混雑をクリアし、人気のあるサーバーが混雑するピークの夕方時間を避けてください。

### テスト実世界速度に最も時間をくれる高速VPNはどれですか？
CyberGhostは45日間の返金保証を提供し、NordVPN、ExpressVPN、Surfshark、PIAがすべて提供する30日ウィンドウより長くなります。それらの追加の15日はあなたの独自のネットワークとハードウェアでストリーミング、ゲーム、ファイル転送間で速度をテストするより多くの余地を与え、長期にコミットする前に。

### AES-128暗号化に切り替えるのは実際にVPNを高速にしますか？
はい、控えめに。PIAとCyberGhostはいずれもAES-256の代わりにAES-128を手動で選択させ、計算オーバーヘッドを約5～8%削減し、古いハードウェアまたはモバイルデバイスで最も明らかな違いです。NordVPNとExpressVPNは手動の上書きなしでAES-256にデフォルト設定され、その限界の速度向上よりも一貫したセキュリティを優先します。

### MultiHopまたはDouble VPNを使用すると接続が遅くなりますか？
はい、かなり。Surfsharkのマルチホップは1つの代わりに2つのサーバー経由でトラフィックをルーティングし、単一サーバーWireGuard接続と比較して約20～30%より多くの速度低下を追加します。プライバシーがパフォーマンスを上回る場合のみ価値があります。ストリーミングやゲーム等の速度重視タスクについては、標準的な単一サーバー接続がより良い選択です。

### 無料VPNはストリーミングまたはゲーミングに十分高速ですか？
確実ではありません。無料VPNは有料層よりも多くのユーザー間でサーバーのより小さなプールを共有し、4Kストリーミング、競技ゲーム、または大容量ファイル転送に適していない持続的なパフォーマンスに必要な混雑と矛盾した速度を作成します。ここでカバーされた5つの最速プロバイダー、NordVPN、ExpressVPN、Surfshark、PIA、CyberGhostはいずれも持続的なパフォーマンスのために構築された無料層を実行しません。

## 最終判定

最速VPNはセットアップに適するものです。**NordVPN**はわずか3～6%のダウンロード低下で生のスピードでリードします。**ExpressVPN**は長距離接続間で無敵の一貫性を提供します。**Surfshark**は無制限デバイスで最高のコストパフォーマンスを提供します。**PIA**は予算価格で最大のサーバーネットワークを提供します。**CyberGhost**はすぐにタスク最適化サーバーを提供します。

あなたの優先事項と一致するものを選択します。上記の速度ヒントに従います。WireGuardまたは同等のものに切り替え、近いサーバーに接続し、暗号化を必要としない何かのためにスプリットトンネリングを有効にしてください。あなたの接続を高速、セキュア、プライベート保つことができます。

## リソース

-   NordVPN – 公式ウェブサイトとNordLynx速度プロトコル  
    [NordVPN](https://www.vpn.com/ja/vpn/nordvpn/)
-   ExpressVPN – 公式ウェブサイトとLightwayプロトコル  
    [https://www.expressvpn.com](https://www.vpn.com/out?partner=expressvpn)
-   Surfshark – 公式ウェブサイトとWireGuardパフォーマンス  
    [https://surfshark.com](https://www.vpn.com/out?partner=surfshark)
-   Netflix – ストリーミングパフォーマンスベンチマーク参照  
    [https://www.netflix.com](https://www.netflix.com)
