Så här avaktiverar du Facebook (uppdaterad för juni 2021)

Michael Gargiulo - VD, VPN.com

Av: Michael Gargiulo, VD på VPN.com

Uppdaterad: Uppdaterad: 11:42 e m ET ons, mars 24th 2021

Tummen ner i Facebook-stilen.

Det är ingen hemlighet att det kan vara jobbigt att spendera för mycket tid på Facebook. Varje dag kan plattformen vara värd för vilseledande information, onödig dramatik och obevekligt politiskt trams. Ingen kan klandra dig för att du vill ta ett steg bort från allt detta.

Men visste du att det också är ett viktigt steg för att skydda din digitala integritet att avaktivera Facebook? Sedan starten 2004 har det sociala mediekonglomeratet samlat in, övervakat och sålt känslig information om sina 2,6 miljarder användare. Och de har inte alltid gjort det på ett ansvarsfullt sätt.

I dag ska vi gå igenom allt som Facebook vet om dig, vad de gör med dina uppgifter och vilka åtgärder du kan vidta för att skydda dig - nämligen hur du avaktiverar ditt Facebook-konto.

Varför ska jag bry mig om att Facebook lagrar information om mig?

När uppgifter om dig samlas in på Internet är det viktigt att veta hur de används och vem som har tillgång till dem. När det gäller plattformar för sociala medier som På Facebook, där din profil är fylld med känslig information, är det ännu viktigare. 

Dessutom inträffar dataintrång varje dag. Den senaste tiden har visat att inget företag, oavsett hur stort det är, är immunt. Du skulle bli förvånad över vad en cyberbrottsling kan åstadkomma bara genom att känna till ditt namn och födelsedatum, för att inte tala om dina privata meddelanden och din webbhistorik (ja, Facebook lagrar den informationen).

Den främsta anledningen till att du bör vara orolig för den mängd data som Facebook lagrar är dock enkel: Företaget har inte alltid varit etiskt ansvarigt när det gäller användningen av din privata information.

Skandalen kring Cambridge Analytica

Logotypen för Cambridge Analytica.

2013 utvecklade den ryske forskaren Alexsander Kogan en applikation för Facebook som gjorde det möjligt för användarna att svara på en enkät om sina politiska åsikter. Omkring 270 000 personer anmälde sig frivilligt till undersökningen, men frågeformuläret var inte så oskyldigt som det verkade.

Även om Facebook uttryckligen anger i sin Villkor för tjänsten att inga användardata kan förvärvas eller köpas för marknadsföring eller reklam, men jätten för sociala nätverk tillåter att datamängder används för vad företaget anser vara "akademiska ändamål".

Cambridge Analytica köpte uppgifterna från Kogan (en akademisk forskare) och använde detta kryphål i Facebooks användarvillkor för att skaffa uppgifter om över 50 miljoner amerikanska användare, vilket gör det till det största dataintrånget av personlig information i modern historia. Analytica vände sedan om och använde uppgifterna för att rikta in sig på människor och påverka dem att rösta på den republikanska biljetten i presidentvalet 2016. Många tror att detta missbruk av känslig information spelade en stor roll för att Donald Trump kunde vinna valet till sin fördel.

Facebook säger att de märkte överföringen av data från Dr. Kogan till Cambridge Analytica 2015 och att de då raderade hans undersökningsprogram och undersökte om de 50 miljoner profilerna hade raderats från Analyticas servrar.

I mars 2018 publicerade New York Times följande publicerade en fördömande rapport med förstahandsberättelser från anställda på Cambridge Analytica vid tiden för intrånget. I rapporten hävdades att Facebook inte bara aldrig raderade uppgifterna utan att de hade använts för att påverka väljare ända tillbaka till 2015.

Deras taktik bestod bland annat i att köpa annonser som endast visades på vissa användares profiler och att styra användarna till externt innehåll som stämde överens med den politiska inriktning som antyddes på deras Facebook-konto. Slutmålet var att göra människor mer positiva till alla förslag som Trump-kampanjen lade fram.

Cambridge Analytica fick tillgång till nästan alla aspekter av de kränkta användarnas liv och använde deras statusuppdateringar, likes, besökta sidor med mera för att rikta sig specifikt till dem och påverka deras uppfattning om vissa politiska kandidater.

Facebook lät sina användares uppgifter användas för att missuppfatta och påverka miljontals människors politiska ideologi. Även om det inte går att avgöra exakt hur Cambridge Analytica-skandalen påverkade valet 2016 är det ytterst oroande att ett dataintrång kan ha spelat en roll för vem som blev USA:s president.

Facebook står inför konsekvenserna och fler frågor om loggning uppstår

Trots att Facebook fick kännedom om dataintrånget 2015 hemlighöll Facebook alla oegentligheter för Cambridge Analyticas räkning för allmänheten. Det var först flera år senare - efter att han hade blivit utpekad av både press och myndigheter - som Mark Zuckerberg tog itu med överträdelsen och erkände att hans företag hade förlorat kontrollen över deras uppgifter.

"Vi har ett ansvar att skydda dina uppgifter, och om vi inte kan det förtjänar vi inte att tjäna dig. Jag har arbetat för att förstå exakt vad som hände och hur vi ska se till att detta inte händer igen. Den goda nyheten är att de viktigaste åtgärderna för att förhindra att detta händer igen i dag har vi redan vidtagit för flera år sedan. Men vi gjorde också misstag, det finns mer att göra och vi måste ta oss fram och göra det."

Trots Zuckerbergs till synes välmenande uttalande började journalister gräva för att ta reda på exakt vad företaget visste om sina användare, och resultaten var inte bra. A 2018 års rapport från Ars Technica konstaterade att Facebook samlade in en alarmerande mängd information från Android-användare. Facebook-appen samlade inte bara in kontakter (en känd taktik), utan verkade också hålla reda på vilka personer som sms:ade och ringde från telefonen, hur länge samtalet pågick och vilka metadata som lämnades kvar från texten.

Datainsamlingen skedde genom ett kryphål i det sätt som äldre versioner av Android (särskilt Jellybean 4.1 och lägre) hanterade behörigheter. Före Marshmallow klumpade Android ihop behörigheter i stället för att låta användarna ändra dem individuellt. Detta innebar att om Messenger eller Facebook fick tillåtelse att få tillgång till telefonens kontakter (vanligtvis för att hitta andra personer som använder appen), skulle de också skrapa telefonen efter samtals- och SMS-loggar.

Facebook svarade Ars Technica och hävdade att, På grund av luckan i behörigheten hade de helt rätt att använda metadata på det sätt som företaget ansåg lämpligt.

Även om Facebook påstår att de skyddar dina uppgifter (och måste göra det enligt lagen, enligt en Utfrågning i senaten 2011) är det tydligt att företaget inte alltid har användarnas bästa intresse i åtanke.

Hur du tar reda på vad Facebook vet om dig

Det är inte förvånande, Facebook gör det inte lätt för sina användare att ta reda på vilken information som samlas in, vem som har tillgång till den informationen och var all denna information slutligen hamnar. De vill inte att du ska veta hur mycket din integritet kränks, för då skulle du kanske sluta lämna ut personliga uppgifter. 

Baserat på vår forskning är det här det bästa sättet att se alla uppgifter som du har delat med Facebook under ditt kontos livstid.

Ladda ner ditt digitala arkiv

Detta dataarkiv är en komplett bild av allt som Facebook någonsin har samlat in om dig, från den dag du anmälde dig till tjänsten.. Detta inkluderar Messenger-arkiv, inlägg på din tidslinje och de företag och program som du har gett profilåtkomst till genom åren.

Vi rekommenderar att du tittar på den här informationen för att få en bättre uppfattning om vilka program som använder dina uppgifter för att annonsera till dig, vilka som har tillstånd att använda din inloggning och det övergripande digitala fotavtryck du har skapat under din tid på Facebook.

Beroende på vilken version du använder (New eller Classic), kan du se hur Facebook Hjälpcenter säger att du kan få tillgång till och ladda ner din information:

Hur man laddar ner dataarkiv på nya Facebook.
Hur du laddar ner dataarkiv på Classic Facebook.

När *.zip-filen har laddats ner, extraherar du den till en valfri mapp och navigerar till undermappen HTML. Beroende på hur mycket information filen innehåller och hur snabb din dator är kan det ta flera minuter att genomföra denna process. 

När alla filer har extraherats bör du se en grupp mappar som liknar den här:

Ladda ner och packa upp Facebooks dataarkiv.

Vi uppmuntrar dig att ta dig tid att läsa igenom dessa mappar. Du kanske blir förvånad över vilka uppgifter Facebook lagrar om dig.

Viktigt att notera är följande "ads_and_businesses" mapp. Här kan du hitta annonsörer som har laddat upp en kontaktlista med din information, annonsörer som du har interagerat med och information som du har skickat till annonsörer.

Du bör också kontrollera dina aktiviteter utanför Facebook. Detta är när webbplatser som du besöker delar information om dig med Facebook, vilket kan vara särskilt oroande. Här finns information om hur Facebook samlar in och använder uppgifter om din webbaktivitet.

Data från din aktivitet utanför Facebook.
Information om aktiviteter utanför Facebook.

Även om du väljer att inte inaktivera ditt Facebook-konto, Vi rekommenderar att du använder ditt dataarkiv som en allmän riktlinje för att få bättre kontroll över vem som har tillgång till dina profildata.

Så här kontrollerar du inställningarna för din Facebook-app

Ett ytterligare steg du kan ta för att hantera din integritet är att begränsa vilken information som Facebook delar med tredjepartsappar som du använder. Detta gör du genom att gå till Inställningar och sekretess > Inställningar > Appar och webbplatser. Du kommer till följande skärm:

Facebooks appar och webbplatser Facebook-sida.

Här hittar du en fullständig lista över de program som för närvarande har tillgång till din Facebook-profil. Om du vill se och redigera vilken information de har tillgång till klickar du på hyperlänken "Visa och redigera" till höger om varje program.

I popup-fönstret kan du bestämma om appen kan se din vänlista, födelsedag, sidobesök, e-postadress och annan information. Du kan också välja om appen får skicka meddelanden till dig och bestämma vem som kan se att du använder appen. Det finns också ett alternativ för att ta bort appen helt och hållet om du inte vill att den ska ha tillgång till din Facebook.

Hur du gör en integritetsgranskning

Privacy Checkup är ett verktyg som Facebook tillhandahåller för att användarna snabbt ska kunna konfigurera sekretessinställningarna för sina profiler.. För personer som inte vill ägna tid åt att navigera genom sina inställningar för att hitta den information de söker är verktyget Privacy Checkup ett mycket användarvänligt sätt att få bättre kontroll över dina Facebook-data.

Återigen måste du navigera till rullgardinsmenyn Inställningar och sekretess och sedan välja Integritetskontroll. Du kommer till följande skärm:

Sidan med inställningar för kontroll av Facebooks sekretess.

Vi rekommenderar att du går igenom alla dessa avsnitt för att säkerställa att du du inte delar med dig av känslig information som du hellre vill hålla hemligstämplad.

Hur du inaktiverar eller raderar ditt Facebook-konto

I slutändan, oavsett hur länge du pysslar med dina sekretessinställningar, Det enda sättet att verkligen skydda dina känsliga uppgifter är att avaktivera Facebook. Det är en enkel process, men Facebook gör inte mycket för att guida dig på vägen.

Till att börja med går du till Inställningar och sekretess > Inställningar > Din Facebook-information. Du kommer till följande skärm:

Steg ett är att avaktivera ditt Facebook-konto.

Härifrån klickar du på hyperlänken "Visa" till höger om "Inaktivering och radering". Då kommer du till en skärm där du måste välja om du vill inaktivera ditt konto tillfälligt eller radera det permanent. Den främsta skillnaden är att du fortfarande kan använda Messenger med ett inaktiverat Facebook-konto och att du när som helst kan logga in igen för att aktivera det.

För att skydda din integritet rekommenderar vi dock att du raderar ditt konto permanent.

Steg två för att avaktivera ditt Facebook-konto.

När du har valt det alternativ som du föredrar och valt Fortsätt måste du ange ditt lösenord, ange en anledning till att du lämnar webbplatsen och klicka på en sista bekräftelseknapp. Om du väljer att radera ditt konto permanent har du också möjlighet att ladda ner de foton och inlägg du har laddat upp på Facebook. Om du bestämmer dig för att du inte vill radera din profil har du 30 dagar på dig att återaktivera ditt konto innan Facebook raderar dina uppgifter permanent.

Steg tre för att inaktivera ditt Facebook-konto.

Och det var allt! Så här avaktiverar du ditt Facebook-konto. Du behöver inte längre oroa dig för att Facebook eller tredjepartsapplikationer ska missbruka din privata information. Du kommer inte att påverkas av nästa dataintrång som Facebook drabbas av, eftersom de inte längre har några uppgifter om dig eller dina surfvanor.

Vill du inte avaktivera Facebook? Använd en VPN!

Om du vill fortsätta använda Facebook och skydda din integritet så mycket som möjligt rekommenderar vi att du använder en VPN. Tänk på att Facebook fortfarande kommer att ha tillgång till all information som du har angett i din profil, men om du använder en VPN begränsas deras möjligheter att spåra dina surfdata, din plats och din identitet avsevärt.

Här är våra bästa VPN-tjänster för att skydda din integritet när du använder Facebook:

sv_SESvenska
Status för DMCA.com-skydd