选购指南 · 更新 2026年9月
最佳隐私VPN
无日志声明的效力取决于其背后的审计。这些证明了自己 — 独立审计、仅 RAM 服务器和隐私优先的司法管辖区。
- 独立测试
- 无赞助排名
- 荣登 Forbes
排名
全部 4 个精选,已排名
按我们的综合评分排序,数据汇总自独立测试机构。
- 1NordVPN隐私保护最佳4.62M 条评价独立审计零日志 · 纯内存服务器 · 巴拿马司法管辖获取 NordVPN购买
- 2ProtonVPN4.71.2M 条评价瑞士司法管辖 · 开源并经审计 · Secure Core路由获取 ProtonVPN购买
- 3ExpressVPN4.7889K 条评价经审计零日志 · TrustedServer纯内存 · 曾经历真实服务器扣押获取 ExpressVPN购买
- 4Surfshark4.7397K 条评价经审计零日志 · 纯内存服务器 · 设备数无限获取 Surfshark购买
底线: VPN的隐私声明强度取决于其背后的审计。NordVPN、ExpressVPN和Proton VPN通过独立审计证明了其无日志政策,在ExpressVPN的案例中,还经历过真实的服务器查封。Proton VPN凭借瑞士司法管辖权、开源应用和Secure Core路由在最大匿名性方面处于领先地位。
在线隐私已不再是可选的。互联网服务提供商(ISP)记录浏览习惯,广告商分析每一次点击,政府监控数十个国家的网络流量。
隐私专注的VPN加密您的连接、隐藏您的IP并防止活动日志。但并非每个VPN都能实现这一承诺。某些提供商记录用户数据并将其出售给第三方。
本指南分解了什么是真正的无日志、经审计的VPN,以及哪些提供商能经受审查。
为什么在线隐私需要的不仅仅是默认设置
每个网站、应用和服务都收集数据。如果没有保护,您的ISP会看到您访问的每个网站。广告商将您的活动链接到各个平台。黑客在公共Wi-Fi网络上拦截未加密的流量。
隐私专注的VPN通过以下方式解决此问题:
- 加密所有互联网流量,使ISP和第三方无法监控您的活动。
- 隐藏您的真实IP地址以阻止跟踪和分析。
- 保护公共Wi-Fi连接免受会话劫持和数据盗窃。
- 阻止广告网络和追踪器在网站间跟踪您。
- 在限制性或受监视地区保护匿名性。
经验证的无日志、司法管辖权和定义私密VPN的功能
VPN的隐私只如其最薄弱环节一样强。这些功能将经审计的提供商与仅营销声明区分开来:
5/9/14眼解释: 五眼联盟(美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰)是一项情报共享协议,可强制成员国的VPN提供商交出用户数据。九眼还包括法国、丹麦、荷兰和挪威。十四眼进一步扩展到欧洲。基于巴拿马、瑞士或英属维京群岛的VPN不在这些联盟之内。政府无法根据相同的法律框架强制他们共享数据。
- 经验证的无日志政策: 提供商保持零活动、连接时间或IP地址记录。来自Deloitte或PwC等公司的独立审计证实该政策超越营销范畴。
- 强大加密: AES-256加密是行业标准。与WireGuard或OpenVPN等现代协议配对,它仍然几乎无法破译。
- 隐私友好的司法管辖权: 基于5、9和14眼监视[1]联盟之外的VPN面临的法律义务较少,不必交出用户数据。巴拿马、瑞士和英属维京群岛是最常见的选择。
- 断网开关: 如果VPN连接断开,则切断您的互联网,防止意外IP泄露。
- DNS和IP泄露保护: 防止您的真实IP或DNS请求从加密隧道逃出。
- 仅RAM服务器: 每次重启时擦除所有数据。没有任何内容保留供查封时交出。
- 匿名支付选项: 加密货币或现金支付让您无需将身份链接到账户即可注册。
按隐私保护排名的前3个经审计的无日志VPN
| 提供商 | 司法管辖权 | 审计公司 | 仅RAM服务器 | 匿名支付 | 开源应用 |
|---|---|---|---|---|---|
| NordVPN | 巴拿马 | Deloitte(2022, 2023) | 是 | 加密货币 | 否 |
| ExpressVPN | 英属维京群岛 | PwC、KPMG | 是 | 比特币 | 部分(Lightway协议) |
| Proton VPN | 瑞士 | Securitum(2022) | 部分 | 现金、加密货币 | 是(所有应用) |
每个提供商以不同方式处理隐私:
- NordVPN 完成了两次连续的Deloitte审计,验证了零活动或连接日志。巴拿马的法律框架没有强制数据保留。NordVPN自2020年以来在所有服务器上以仅RAM模式运行,消除了物理磁盘存储的风险。
- ExpressVPN 拥有最强的真实验证。土耳其当局在2017年查封了一台ExpressVPN服务器,但未恢复任何可用数据。KPMG和PwC都审计了其TrustedServer基础设施。英属维京群岛的司法管辖权增加了另一层法律保护。
- Proton VPN 为每个应用发布开源代码,允许对其隐私声明进行独立审查。瑞士隐私法是世界上最严格的。Secure Core路由在退出前通过隐私友好的国家发送流量,添加第二个跳跃来保护用户免受端点监视。
Proton VPN对需要最大匿名性的用户来说遥遥领先。 其瑞士司法管辖权、开源透明度和Secure Core架构的组合在所有三个中创建了最深的隐私堆栈。
免费VPN能保护您的隐私吗?
大多数免费VPN记录活动并将数据出售给广告商,违反了加密的目的。存在少数几个有严格限制的信任例外。Proton VPN Free不提供数据上限和广告,但限制服务器位置。如需全面分析安全选项,请参阅我们的免费VPN排名,其中涵盖所有主要免费提供商的数据上限、日志记录政策和隐藏风险。
选择VPN时要避免的隐私红旗
- 来自未知提供商的免费VPN。 许多记录并将用户数据出售给第三方以资助运营。
- 基于5/9/14眼国家的VPN,没有经证实的、经审计的无日志记录。
- 跳过独立审计的提供商。 没有第三方验证的营销声明毫无意义。
- VPN要求除电子邮件地址外的个人信息来创建账户。
- 来自新公司或未验证公司的闭源软件。您无法审计您无法阅读的内容。
如何加强VPN隧道之外的匿名性

单独的VPN不会让您隐形。将其与聪明的习惯相结合以实现强隐私。如果您想比较提供商的安全基础设施,我们的最安全VPN指南按加密、审计和服务器架构对其进行排名。
- 使用隐私专注的浏览器,如Brave或带有加强扩展的Firefox。
- 启用DNS-over-HTTPS或使用您的VPN的私有DNS服务器。
- 匿名支付使用加密货币或预付卡。
- 打开断网开关在您的VPN应用中,以防止连接掉线期间的泄露。
- 清除cookie并使用私人浏览以阻止跨网站跟踪。
- 避免在需要匿名会话时登录个人账户。
- 结合VPN和Tor在高风险情况下实现最强匿名性。
- 使用端到端加密消息应用如Signal进行敏感对话。
使用户面临风险的隐私VPN神话
- “VPN使您完全匿名。” 它们隐藏您的IP并加密流量。但登录账户或访问跟踪密集的网站仍会创建可识别的痕迹。
- “所有VPN都同样保护隐私。” 日志记录政策、司法管辖权和审计历史在提供商之间差异很大。
- “隐身模式就足够了。” 它仅隐藏本地浏览历史。您的ISP、网络管理员和网站仍然看到一切。
- “付费VPN总是记录您。” 经审计的提供商如NordVPN和ExpressVPN已通过法庭和独立验证证明了否则。
将隐私VPN与您的威胁模型相匹配
- 新闻工作、活动或高风险使用: Proton VPN启用Secure Core或Tor over VPN。瑞士司法管辖权和开源应用提供可验证的保护。
- 日常浏览具有强隐私默认值: NordVPN的巴拿马司法管辖权、仅RAM服务器和经Deloitte审计的无日志政策涵盖大多数用户。
- 公共Wi-Fi保护: 三者之任一都启用断网开关。加密隧道可防止在开放网络上进行会话劫持。
- 私人种子下载: NordVPN的P2P优化服务器与其经审计的零日志保证相结合,使文件共享活动不被记录。
- 最大匿名性: Proton VPN付费计划结合Tor、匿名加密支付和强化浏览器。
最终裁决
隐私意味着重新获得对您数据的控制。最强的隐私VPN将经审计的无日志政策、有利的司法管辖权、仅RAM服务器和断网开关结合到一个单一的包中。
NordVPN 在巴拿马司法管辖权下提供经过最彻底审计的隐私堆栈。ExpressVPN 拥有唯一经法庭验证的无日志记录,由KPMG和PwC验证支持。Proton VPN 通过瑞士法律、开源代码和Secure Core路由提供最深的匿名基础。
选择与您的威胁模型相匹配的提供商。将其与聪明的浏览习惯相结合。重新获得对您的在线隐私的控制。
资源
- NordVPN – 官方网站和隐私功能 NordVPN
- ExpressVPN – 官方网站和经审计的无日志政策 https://www.expressvpn.com
- Proton VPN – 官方网站和透明度报告 https://protonvpn.com
- Deloitte – 验证无日志声明的独立审计 https://www2.deloitte.com[2]
- PwC – 隐私实践的第三方验证 https://www.pwc.com[3]
- Tor项目 – 匿名浏览网络和隐私工具 https://www.torproject.org[4]
参考资料
本页资源
我们测试中的图表和参考图片,可免费查看和分享。
常见问题
“经审计的无日志”实际上是什么意思,哪些提供商已证明了这一点?
经审计的无日志意味着独立公司审查了提供商的服务器基础设施,并确认不记录任何活动、连接时间或IP数据,而不仅仅是营销声明。NordVPN在2022年和2023年完成了两次连续的Deloitte审计。ExpressVPN的TrustedServer基础设施由PwC和KPMG验证。Proton VPN的政策由Securitum在2022年确认。
为什么VPN司法管辖权对隐私很重要,哪些国家最安全?
司法管辖权决定了政府是否可以合法强制提供商交出用户数据。五眼联盟(美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰)共享情报,九眼和十四眼进一步扩展到欧洲。NordVPN在巴拿马运营,ExpressVPN在英属维京群岛,Proton VPN在瑞士,都在这些监视联盟之外。
2017年土耳其当局查封ExpressVPN服务器时发生了什么?
土耳其当局实际查封了一台ExpressVPN服务器,但未恢复任何可用数据,这是经审计VPN中无日志声明的最强现实证明。该事件与PwC和KPMG的审计一起,验证了ExpressVPN的TrustedServer仅RAM基础设施。结合英属维京群岛司法管辖权,位于五眼、九眼和十四眼联盟之外,它为ExpressVPN提供了经法庭测试的历史。
什么是仅RAM服务器,为什么它们对隐私很重要?
仅RAM服务器在易失性存储器中临时存储数据,并在每次重启时擦除所有内容,因此没有任何内容保留供当局或黑客恢复。NordVPN自2020年以来以仅RAM模式运行所有服务器。ExpressVPN的TrustedServer架构采用相同方式,由PwC和KPMG验证。Proton VPN在其网络的一部分而非整个舰队上使用仅RAM服务器。
什么是Secure Core,它与标准VPN连接有何不同?
Secure Core是Proton VPN的路由功能,在流量退出到更广阔的互联网之前,通过瑞士等隐私友好国家的服务器发送您的流量。这额外的跳跃可保护您免受端点监视,即使单个服务器被破坏。它为记者、活动人士或任何面临真正高风险威胁模型的人士而设,而不是日常浏览。
开源代码如何证明VPN的隐私声明?
开源代码让独立研究人员检查VPN应用的确切作用,而不是依赖公司的言辞。Proton VPN在其所有应用中发布开源代码,是此处经审计提供商中最透明的。ExpressVPN仅通过其Lightway协议部分开源。NordVPN的应用保持闭源,而是依赖其Deloitte审计来验证隐私声明。
对于隐私关注的用户,NordVPN的价格与Proton VPN相比如何?
Proton VPN的最便宜计划在最长期限上从$2.49/月起,低于NordVPN的$3.49/月起。NordVPN则以8,900多个服务器跨越129多个国家的更大足迹作为回应,而Proton VPN则为15,000多个服务器跨越120多个国家。两者都提供30天退款保证,因此在承诺更长期限之前测试任一个以完整价格无风险很简单。
在这些经审计的无日志提供商中,我实际上可以保护多少台设备?
设备限制在这些选择中差异很大。NordVPN覆盖10个同时设备,而Proton VPN的连接计数根据计划层级从1到10不等。ExpressVPN按计划从10到14个设备。Surfshark允许一个账户上无限连接,而Mullvad则将每个订阅限制为5台设备。
如果经审计的无日志VPN不符合我的需求,我能退钱吗?
在大多数情况下是的。NordVPN、ExpressVPN、Proton VPN和Surfshark都以30天退款保证支持其付费计划,让您无风险地测试经审计的基础设施。Mullvad的工作方式不同:它不提供试用期,而是以现收现付为基础运营,而不是固定退款窗口。
我如何确认VPN的断网开关在连接断开时真正保护我?
在连接时强行断开Wi-Fi或拔掉以太网,然后检查您的互联网是否完全停止,而不是悄悄回到未受保护的连接。那就是断网开关在工作。NordVPN、ExpressVPN、Proton VPN和Surfshark都包括断网开关以及DNS和IP泄露保护,以防止在掉线时的意外暴露。
如果我需要注册而完全不提供任何个人信息怎么办?
Mullvad恰好为此而构建:它发出一个账户号而不是要求电子邮件地址,并接受邮寄的现金或加密货币支付。Proton VPN也接受现金和加密货币支付以获得额外匿名性。这些选项最重要的是,如果您的威胁模型要求永远不要将真实身份链接到您的VPN订阅。
免费VPN能否真正提供经审计的无日志隐私,还是我应该付费?
很少,但有一个值得注意的例外。大多数免费VPN记录活动并将其出售给广告商以支付成本,违反了使用免费VPN进行隐私的目的。Proton VPN Free是例外:无数据上限且无广告,尽管免费用户与Proton的完整付费网络相比限制于有限的服务器位置集合。
什么样的危险信号表明VPN的无日志声明可能不是真实的?
观察五眼、九眼或十四眼国家的VPN,没有独立审计的历史,来自未验证公司的闭源应用,以及要求超过电子邮件地址的个人信息来注册的服务。没有Deloitte、PwC、KPMG或Securitum等命名审计公司支持的”无日志”声明毫无意义。来自未知提供商的免费VPN风险最高。
选择最经审计、隐私关注的VPN是否意味着牺牲速度?
不一定,尽管它因提供商而异。由两次Deloitte审计支持的NordVPN在我们的速度实验室中排名第一(共22个),汇总来自独立实验室,因此其无日志验证不会让您失速。Proton VPN凭借其额外通过额外服务器的Secure Core跳跃,在22个中排名第12,这对其更深的匿名架构来说是合理的权衡。
