データプライバシーガイド: 保護、権利、ベストプラクティス
データプライバシーとは何か、現在のプライバシー法(GDPR、CCPA)、およびオンラインで個人情報を保護する方法について学びます。
要点: あなたの個人データは、マルウェア、フィッシング、ソーシャルエンジニアリング、ネットワーク攻撃から脅威を受けています。強力なパスワード、プライバシーを重視したツール、およびトラフィックを暗号化するVPNは、オンラインで情報を保護するための中核的な防御です。
私たちはデジタル世界に生きています。今ではすべてがインターネット上にシフトしています。自分のために何か買い物をしたい場合でも、オンラインに行く必要があります。そしてすべてがオンラインに行くにつれて、一部の人々は彼らのプライバシーについても不安です。彼らは安全ですか?彼らがオンラインで行うすべてのことは、彼ら自身にのみ保たれていますか?彼らはとても心配しているので、今では誰かと話をするようなシンプルなことをするためにさえ、まずその人の許可を求める必要があります。あなたも自分の心の平安について気にするべきです。すべてがオンラインに行くにつれて、犯罪者もそこに存在しています。はい、あなたのオンラインプライバシーに対する多くの脅威があります。あなたのデータはあなたに対して使用される可能性があり、あなたはそれについて手がかりさえ持たないかもしれません。そしてそれが起こるのを救うことができない可能性があります。しかし、怖いことはたくさんです。私たちはあなたに良いニュースをお伝えするためにここにいます。いくつかの犯罪行為のために、データプライバシーにおいていくつかの発展がありました。あなたの個人情報を保護するためだけに作成された法律があります。これらの法律はあなたのプライバシー権のために設計されています。そして、私たちはいつもあなたのためにここにいます。私たちは、あなたの周りに潜んでいる脅威から個人情報を保護するための異なる方法について、あなたを適切に案内します。
データプライバシーとは何ですか?
データプライバシーまたはあなたの情報のプライバシー。**これは、あなたの個人データがどのように管理、処理、保存されるかを意味します。**あなたの個人データまたは情報は、あなたの名前からあなたの犬の名前まで、あなたが住んでいる場所からあなたの愛する人を埋葬する場所まで、あなたに関連するあらゆるものになる可能性があります。そのような情報はあなたとあなただけに保たれるべきだと私たちは思っています。オンラインという観点では、あなたの個人データは、あなたがオンラインで行うこと、誰と連絡を取るか、そしてあなた自身または他の誰かのために何を買い物するのが好きかである可能性があります。そのようなことはあなただけに保たれるべきではありませんか?誰もが彼らのデータが使用されたり、間違った手に入ったりしたくありません。今、あなたは誰でも信頼できますか?データプライバシーの主な目標は、あなたのデータが適切な手によって処理されることを確認することです。なぜなら、あなたはあなたのデータを保護しておく権利があるからです。
あなたのプライバシーへの脅威
あなたはすでにあなたのオンラインプライバシーへの脅威のいくつかに気づいているかもしれません。しかし、あなたが知っている以上にあなたを傷つける方法があります。サイバー犯罪者はこれらのことで非常に抜け目がありません。次のような脅威についてお知らせします:
ソーシャルエンジニアリング
**ソーシャルエンジニアリングは、サイバー犯罪者があなたまたは他の誰かに適用して、彼らに個人データを明かさせるための複数の方法の集合体です。**ソーシャルエンジニアリングには、1つを欺くための複数のテクニックがあります。ハッカーは、貧しい子どもを助けるためのテキストを送信するか、あなたの餌として偽のシナリオを作成することができます。または、魅力的に見えるかもしれないが実際にはそうではない何かについて、いくつかのスマートな取引さえ提供してください。
マルウェア
マルウェアはサイバー犯罪者によって作られたソフトウェアです。その主な目的は、何らかの方法であなたを傷つけることです。そして、はい、それはあなたを多くの方法で傷つけることができます。彼らがすることは、あなたにメールまたはテキストを送ることです。メールは偽物のように見えないかもしれませんが、一度クリックすると、あなたにとってゲームオーバーです。メールまたはメールが持つかもしれないリンクをクリックすると、あなたを知らずに実行されるコードの一連の実行がトリガーされます。あなたが知らない間にいくつかのウイルスを含むソフトウェアをダウンロードします。そのソフトウェアはほぼすべてを実行できます。あなたのログインとパスワードを盗むことができます。それはあなたのデバイスを暗号化キーで埋めることができ、それを復号化するためにハッカーはお金または何か価値のあるものをあなたに求めるかもしれません。また、あなたのカメラやマイクにアクセスしてあなたの活動を監視することもできます。マルウェアとそのタイプについて詳しく知りたい場合は、このガイドを参照してください。
スピアフィッシング
フィッシングについて聞いたことがあるかもしれません。これでは、ハッカーは誰もが彼らの個人情報を明かすように操作します。**しかし、スピアフィッシングでは、ハッカーは彼の攻撃とさらに抜け目がなくなります。ハッカーはあなたが持っている情報であなたを特別に標的にします。**その後、ハッカーはあなたに彼にあなたの個人的な詳細をもっと多く話させるようにあなたを説得します。このガイドを訪問することで、このターゲットにされたフィッシング形式に関する詳細情報を取得できます。
ネットワーク攻撃
公開WiFiを使用することはまったく安全ではありません。それを使用しない方が良いです。公開WiFiはそれほど安全に暗号化されていないからです。誰でもそれを非常に簡単にハッキングすることができます。ハッカーは公開WiFiに接続しています。これは、彼らがあなたがオンラインで何をしているかを見ることができることを意味します。公開WiFiに接続している間に誰かと通信している場合。その後、他の誰があなたの会話を聞いているかは誰が知っているかもしれません。
モノのインターネット(IoT)
インターネットを使用する多くのデバイスがあります。あなたは使用中かもしれない古い携帯電話またはラップトップさえ持っているかもしれません。しかし、古いデバイスには新しいセキュリティ機能がありません。これは、多くのオンラインの脅威に対して彼らを脆弱にしています。これらのデバイスには、あなたの重要なデータさえ含まれているかもしれません。それが間違った手に入った場合、それが何に使用される可能性があるかは誰が知っているでしょう。
ソーシャルメディア搾取
あなたが使用するソーシャルメディアプラットフォーム。彼らは安全ですか?全然。彼らでさえ、複数の目的であなたのデータを収集します。その理由は、ターゲット広告または操作である可能性があります。ハッカーはこれらのプラットフォームにも存在し、あなたが自分自身により多くの情報を提供するか、何かをアップロードするのを待っています。
ディープフェイク
多くのAIウェブサイトやボットがあり、あらゆる画像、あらゆる声、またはテキストさえ作成できます。サイバー犯罪者はこれらのAIツールを使用して、愛する人または友人の前であなたの評判を傷つけます。
どのデータをターゲットにできますか?
サイバー犯罪者は通常、最初にあなたの個人的なものを狙っています。たとえば、あなたの名前、連絡先番号、社会保障番号、住所です。これらは盗むのが非常に一般的です。それより個人的なのは、あなたのオンライン活動とあなたの財務情報です。彼らがそれをどのように盗むことができるか、またはあなた自身それを与えるようにあなたを操作する方法。あなたの個人情報に関する、より重要な質問は、彼らはそれで何をしますか?そしてそれはあなたを傷つけるためにどのように使用できますか?
身元詐欺
あなたのアイデンティティはあなたに個人的なものでなければなりません。誰も他にあなたになることができないので。しかし、サイバー犯罪者はあなたの個人情報を使用してあなたになりすまし、多くの悪いことをすることができます。あなたの友人や家族を誤解させたり、ソーシャルメディアであなたについての偽のことを投稿したり、あなたの名前で偽の医療記録を作成したりするようなものです。身元詐欺がどのように機能するかについてご興味がある場合は、このガイドを確認できます。
ドキシング
これは、サイバー犯罪者が世界中にあなたの個人情報を広げる行為であり、多くの有害なことにつながる可能性があります。尷尬、プライバシーの侵害、または脅威さえ受ける可能性があります。それはあなたの評判の問題です。
ダークウェブで販売
あなたの個人情報はあなたにとってだけでなく、多くのサイバー犯罪者にとっても不可欠です。ダークウェブ上の多くの人々の個人データ用の特別なマーケットプレイスがあります。重要な個性についての情報はより価値があります。ダークウェブは、あなたの個人データが存在したくない場所です。
経済的搾取
サイバー犯罪者は、クレジットカード情報を自身の利益のために使用できます。彼らはあなたによって認可されていない購入や転送をすることができます。彼らはあなたの名前でローンを申し込むことさえでき、あなたに巨額の借金を残します。
恐喝と恐喝
あなたのデータはあなたに対して使用される可能性がありますか?はい、それができます。多くのサイバー犯罪者があなたのデータを盗んで、その後、支払いとして何かをあなたに与えるために脅迫または脅迫します。そして、あなたがこれに同意しないのであれば、彼らはあなたを恐喝して、この機密情報を公開に明らかにします。
個人的搾取
あなたの個人データは、あなたまたはあなたの愛する人をストーキングするために使用される可能性があります。時々、それはハラスメントにつながる可能性があります。多くのサイバー犯罪者はあなたの名前を使用して犯罪を犯しています。これはあなたの個性と評判も傷つけます。
データプライバシー法
法律は規制とルールですが、データプライバシーの場合は、あなたのデータをあなたのために安全に保つために作られたルールです。これらの法律は、あなたのデータがどのように収集、保存、処理、その後他の人と共有されるかを知るためのものです。しかし、心配しないでください。これらの法律はそのためだけにここにあるわけではありません。また、誰かがあなたを意味する場合、あなたのデータを安全に保つのに役立つだけです。彼らはあなたをサイバー犯罪から保護し、あなたの身元の盗難を防ぎ、あなたの個人情報の管理を与えます。それだけでなく、彼らはガイドラインを作成し、従うための特別なフレームワークを提供します。彼らはあなたに権利と管理を与えるので、あなたはあなたの個人データを変更またはさえ削除することができます。また、このあなたの情報はあなたが認可した人によってのみ見たりアクセスしたりできます。また、発生する可能性があるまたは発生する可能性があるデータ侵害について通知されることを忘れないでください。世界中で使用および実装されているいくつかの主要なデータプライバシー法についてお知らせします。
| 規制 | 地域 | 発効日 | 最大罰則 |
|---|---|---|---|
| GDPR | 欧州連合 | 2018年5月25日 | €20M または世界売上の4% |
| CCPA | カリフォルニア、USA | 2020年1月1日 | $2,500–$7,500 / インシデント |
| PDPA | シンガポール | 2014年7月2日 | SGD 100万 |
| LGPD | ブラジル | 2020年8月15日 | ブラジル売上の2%、上限5000万レアイス |
| PIPEDA | カナダ | 2000年4月13日 | プライバシーコミッショナーが決定 |
| 各州の法律 | USA (NJ, NH, MT, FL, TX, OR) | 2024–2025 | 州によって異なる |
一般データ保護規則(GDPR)
- 地域: 欧州連合(EU)
- 発効日: 2018年5月25日
主要な条項
- 同意: データの処理に正確な同意を必須にします。
- データ主体の権利: 個人データの消去、修正、アクセス、および処理の制限の権利を付与します。
- データ侵害通知: 企業は72時間以内にデータ侵害を報告する必要があります。
- 罰金: 約2000万ユーロまたは年間世界売上の4%のいずれか大きい方。
カリフォルニア消費者プライバシー法(CCPA)
- 地域: カリフォルニア、USA
- 発効日: 2020年1月1日
主要な条項
- 知的権: 顧客は、自分の個人情報の使用、収集、および共有に関するデータをリクエストできます。
- 削除する権利: 顧客は自分の個人情報を削除することを要求できます。
- 罰金: 違反に対する罰金は、インシデントごとに$2,500~$7,500です。
個人データ保護法(PDPA)- シンガポール
- 地域: シンガポール
- 発効日: 2014年7月2日
主要な条項
- 同意: 企業が個人情報を使用、収集、または開示する前に、同意を得ることを必須にします。
- アクセスと修正: 個人が自分の個人情報を取得し変更する権利を付与します。
- データセキュリティ: 組織は合理的なセキュリティ対策で個人データを保護する必要があります。
- 罰金: 最大SGD 100万の罰金。
ブラジル一般データ保護法(LGPD)
- 地域: ブラジル
- 発効日: 2020年8月15日
主要な条項
- 同意: データの処理に明確で正確な同意が必要です。
- データ主体の権利: 個人データを編集、アクセス、削除、およびポートする権利を提供します。
- データ保護責任者: 企業は情報保護責任者を任命する必要があります。
- 罰金: 違反ごとにブラジルでの企業の売上の約2%、5000万レアイスの上限。
個人情報保護および電子文書法(PIPEDA)- カナダ
- 地域: カナダ
- 発効日: 2000年4月13日(時間をかけて修正)
主要な条項
- 同意: データ収集と使用に対して有意義な同意を得ることを組織に必須にします。
- アクセスと修正: 個人が自分の個人情報を取得し変更する権利を付与します。
- データセキュリティ: 組織は適切なセーフガードで個人データを保護する必要があります。
- 罰金: 非準拠の場合は、プライバシーコミッショナー部門によって決定されます。
米国の新しい州データプライバシー法
- 州: ニュージャージー、ニューハンプシャー、モンタナ、フロリダ、テキサス、オレゴンを含む様々な州
- 発効日: 2024年および2025年の様々な日付
主要な条項
- 同意: データ処理前に同意を得るための同様の要件。
- データ主体の権利: 情報の編集、取得、削除、および処理の除外の権利。
- データセキュリティ: 個人データを保護し、データ保護評価を実施するための要件。
- 罰金: 州当局による罰金および強制措置を含め、州によって異なります。
ヒント: 最も効果的な習慣は、最初の場所でオンラインで共有するものを制限することです。強力なユニークなパスワード、暗号化されたクラウドストレージ、およびVPN(特に公開WiFi)を組み合わせて使用すると、犯罪者が依存する攻撃面のほとんどを排除できます。
個人情報を保護する方法
今、心配しないでください。あなたのオンラインプライバシーに対する多くの脅威があるので、あなたの個人情報を保護するための多くの方法もあります。私たちはあなたのためにここにいます。あなたがあなたを傷つけることを願う人からあなたの個人情報を保護する方法をお知らせします。あなたの個人情報を保護する良い方法があります:
プライバシーフレンドリーなブラウザを使用してください
プライバシーに主に焦点を当てるブラウザを使用することを検討してください。この方法により、攻撃者があなたの活動を見ることが非常に困難になります。あなたのブラウザはデフォルトでトラッカーまたは広告をブロックすべきです。それはまたあなたのインターネットトラフィックを多くの異なるポイントを通じてルーティングし、それも暗号化すべきです。それはあなたに追跡することが不可能になるでしょう。
データ共有を制限してください
あなた自身のことをみんなに言うことは賢い動きではありません。インターネット上で表示するものを制限するようにも注意する必要があります。それはあなたを傷つけることはありませんが、代わりにあなたはそれから恩恵を受けるでしょう。あなたが自分自身について言う少ないほど、データ漏洩の可能性は低くなります。特に、あなたの名前、あなたのアドレス、あなたの連絡先情報のような機密情報を共有しないでください。
クラウドストレージを暗号化してください
クラウドストレージはインターネットを引き継いでいるので。クラウドストレージを使用している場合は、それが完全に暗号化されていることを確認することが重要です。すでに暗号化されている場合でも、安全に保つためにあなたのデータに暗号化の別のレイヤーを追加してください。
デバイスファインダーを使用してください
デバイスが盗まれた場合。あなたはいつもすべてのデバイスにデバイスファインダーアプリを保つべきです。それはあなたが機密データを消去するのを助けるので、それは間違った手に入らないようにするのに役立ちます。これはあなたの個人情報を保護するのに役立ちます。
使用するアプリを確認してください
あなたが多くを使用するアプリケーションに常に注視してください。多くのアプリはあなたのデバイスのカメラ、マイク、さらにはあなたのメディアへのアクセスへのアクセスを要求します。常にそれらをこれらの許可で信頼しないでください。また、多くの人がそれらについて関心を示さないので、彼らのポリシーを確認してください。あなたのマイクとカメラは、それが使用されていない場合でもオンのままになり、アプリ上にいる間にあなたのデータを収集し続けます。彼らはどのようにあなたのデータを収集し、それがどのように使用されるかについて認識するべきです。
広告ブロッカー
あなたのブラウザにブロックされた広告を追加してください。それはあなたが検索している間にポップアップしてくる追跡と不要な広告で多くのことに役立ちます。
プライバシーに焦点を当てたメッセージングアプリ
多くのアプリケーションはエンドツーエンドの暗号化と多くの他の機能を彼らのユーザーに提供しています。日々の会話のためにそれらを使用してください。彼らはプライバシーに焦点を当てているので、ハッカーがあなたの会話に干渉することは非常に困難です。
セキュアなメールサービスを使用してください
あなたの仕事関連のメールについては、セキュアなメールプロバイダーの使用を検討すべきです。こうすることで、一般的な脅威から個人情報を保護することができます。有用なガイドを訪問することで、より多くの方法を得ることができます。
パスワードを貫通不可能にしてください
あなたのパスワードは解読できないと思いますか?もう一度考え直してください。大多数の人々は「passwords」「12345678」または彼ら自身の名前と連絡先番号のような非常に推測可能なパスワードを使用しています。私たちに聞かれた場合、賢い動きではありません。パスワードジェネレータまたはパスワードマネージャーの助けを借りてロバストなパスワードを常に使用してください。彼らはハッキングが非常に不可能なパスワードを作成できます。あなたのスマートフォンはセキュリティの点でも進歩しています。生体認証認証を使用してください。指紋や顔認識など。また、長いパスワードまたはPINコードを使用してください。このように、あなたはあなたの個人情報を保護することができます。
アプリロック
スマートフォンが提供するもう1つのセーフティ機能を使用することもできます。スクリーンロックとPINコードと一緒にアプリロックを使用する必要があります。これらのいわゆるアプリロックは別のセーフティレイヤーを追加するのに役立つため、あなたの個人情報へのアクセスを得るのがさらに困難になります。そしてその方法で、あなたはあなたの個人情報を安全に保護することができます。
定期的にブラウジングデータをクリアしてください
それはあなたの個人情報を脅威から保護するためのもう一つの良い方法です。誰もが彼ら自身のブラウジングデータについて知っておくべきです。あなたがあなたのブラウジング履歴をクリアすれば、誰もそれを見ることができなくなります。あなた自身のISPさえも。あなたがあなたのブラウジング履歴をチェックし続けるなら、それはあなたが疑わしい活動があるかどうかを知るのに役立つでしょう。あなたが特定のウェブサイトを訪問していない場合は、漏洩があることをあなたが知っているでしょう。
サードパーティのクッキーを無効にしてください
新しいブラウザにはこの新しい機能があり、サードパーティのクッキーをオフにできます。これはあなたのオンライン活動の追跡を防ぎます。あなたの個人情報を保護する別の方法です。
トラッキング禁止リクエストを有効にしてください
サイトを訪問するたびに、クッキーを許可するように求められるかもしれません。その場合、あなたの活動を追跡します。彼らがあなたを追跡することを許可しないようにして、またあなたのウェブブラウザ設定で見つけるかもしれない「追跡しない」機能を有効にしてください。**それはすでに実施されているかもしれない追跡も防止します。また、あなたのモバイルデバイス上の不要な許可を忘れて許可しないでください。彼らはあなたの活動も追跡します。**それはあなたの個人情報を保護する方法です。
オンライン活動を分離してください
あなたの個人情報を保護したいなら、あなたは誰もあなたの個人的な活動について知りたくないです。あなたの個人情報を保護する方法の1つは、別のブラウザを使用してそのために新しいアカウントを作成することです。これで、あなた自身に個人的に保つ必要があるすべてのことが、あなたの日々の活動と分離されます。ウェブサイトの追跡もこうしてあっても制限されます。
IoTデバイスを保護してください
あなたが使用していない古いデバイス。彼らは非常に弱いセキュリティを持っています。彼らのパスワードを変更し、彼らの許可を確認してください。彼らはあなたの個人情報への脅威かもしれません。
VPNはどのように役立つことができますか?
VPNはあなたが知っている以上に役立ちます。彼らはあなたのインターネット接続のセキュリティとプライバシーを増加させます。それはあなたのトラフィックを暗号化し、その後、すべてのインターネットトラフィックがそれを通過するようにトンネルを作成します。また、あなたのIPアドレスを隠し、リモートの場所にあるVPNサーバーのIPアドレスをあなたに提供します。これはあなたのプライバシーを増加させるので、これはあなたのオンライン活動を隠すのにも役立ち、追跡の任意の金を止めます。これでハッカーまたはあなたのISPはあなたがあなたのプライベートな時間にオンラインで何をしているのかを見ることはできません。また、任意の制限されたコンテンツにアクセスするのに役立つことができます。しかし、そのすべてにもかかわらず、それはあなたのインターネットを使用しているデバイスのセキュリティを強化するのに役立ちます。そのほかに、公開WiFiに接続されている場合でも、サイバー犯罪者があなたの会話に干渉するのを止めることができます。
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よくある質問
主要なデータプライバシー法には、EUのGDPR、アメリカのカリフォルニアのCCPA、シンガポールのPDPA、ブラジルのLGPD、カナダのPIPEDAが含まれます。これらの法律は情報の処理のガイドラインを確立し、人々に彼らのデータに対する権利を付与し、非準拠に対して罰金を課します。個人情報は、強力でユニークなパスワードを使用して多要素認証を有効にすることで保護でき、ソーシャルメディアおよびオンラインプラットフォーム上のデータ共有を制限し、ソフトウェアとデバイスを定期的に更新し、プライバシーを重視したブラウザとVPNを使用してインターネットトラフィックを暗号化し、IPアドレスをマスクします。あなたの個人情報を保護する以下の方法があります。Brave や Tor などのプライバシーフレンドリーなブラウザを使用し、多要素認証を有効にし、強力で創造的なパスワードを使用し、ソーシャルメディアおよびその他のオンラインプラットフォーム上のデータ共有を制限し、クラウドストレージと機密ファイルを暗号化し、定期的にブラウジングデータをクリアしてサードパーティのクッキーを無効にし、追跡を防ぐために広告ブロッカーを使用し、セキュアなメールサービスとプライバシーを重視したメッセージングアプリを使用します。VPNの使用は個人情報を保護する効果的な方法です。VPNはインターネットトラフィックを暗号化し、IPアドレスを隠し、ISP、ハッカー、その他のエンティティによってあなたのオンライン活動が追跡されるのを防ぎます。個人情報への脅威には、ソーシャルエンジニアリング、マルウェア、フィッシングおよびスピアフィッシング攻撃、ネットワーク攻撃(特に公開WiFi上)、IoTの脆弱性、ソーシャルメディア搾取、およびディープフェイクが含まれます。サイバー犯罪者はフィッシング、マルウェア、ソーシャルエンジニアリング、およびネットワークとデバイスの脆弱性を悪用する方法を通じてデータをターゲットにします。彼らは盗んだデータを身元詐欺、金融詐欺、恐喝、またはダークウェブで販売に使用することができます。VPNはインターネットトラフィックを暗号化し、IPアドレスをマスクし、データが通過するためのセキュアなトンネルを作成することで、オンラインプライバシーを保護するのに役立ちます。これはハッカー、ISP、およびその他のエンティティがあなたのオンライン活動を監視するのを防ぎます。VPNはまた、制限されたコンテンツへのアクセスを許可し、パブリックWiFiネットワークでもサイバー脅威から保護します。
最終的な評決
デジタルの生活の中で、個人的な生活とアクティビティの大部分がオンラインで行われる私たちの時代において、あなたの個人情報を保護することはこれまで以上に重要になっています。日常のインターネット閲覧からオンラインショッピング、銀行、さらには友人とのコミュニケーションに至るまで。インターネットで行うすべてのアクションは、多くの脅威に対する個人情報を暴露することができます。しかし、良いニュースは、データプライバシー法の成長とVPNなどの強力なセキュリティツールの開発がこれらの脅威に対して希少な保護を提供するということです。私たちのデータが損なわれる可能性があるさまざまな方法を理解します。フィッシング攻撃とマルウェアからソーシャルエンジニアリングおよびネットワークの脆弱性まで。VPNは私たちにプロアクティブな対策を講じることを可能にします。堅牢なパスワードを選択し、安全なブラウジング習慣を使用し、暗号化を使用し、最新のセキュリティ機能について情報を得ることで、個人情報を安全に保つことができます。強化されたプライバシーとセキュリティ機能を提供するNordVPNなどのツールを使用すると、デジタル世界を大きな自信と心の平安で行き来できます。警戒を保つことを忘れないでください。また、オンラインセキュリティのための個人情報を保護する最良の方法は、個人データを保護するだけでなく、誰もがより安全なインターネットに貢献します。楽しい閲覧とオンラインで安全に保ちます。-