ProtonVPN スピードテスト：実際の環境でのパフォーマンス結果
ProtonVPN スピードテスト：1 Gbps 光回線で 580 Mbps を記録、22 プロバイダー中 12 位。プロトコル別ベンチマークとテスト方法を詳しく解説。
title: “ProtonVPN スピードテスト：パフォーマンスの完全分析” description: “プロトコル、ネットワーク、用途別にスループット・レイテンシ・パケットロスを測定した独立系 ProtonVPN スピードテストの結果。” date: 2025-01-15 lastmod: 2025-01-15 keywords: [“protonvpn スピードテスト”, “protonvpn は速いか”, “protonvpn 遅い”]
ProtonVPN はどれくらい速いか？
ProtonVPN は、テストした 22 の VPN 中 12 位にランクインし、平均スループット 580 Mbps、レイテンシ 22 ms、パケットロス 0.2% を記録しました。最良の結果をもたらしたのは WireGuard です。持続転送中のスピードの安定性は ±25 Mbps 変動しました。ProtonVPN はストリーミングやブラウジングには十分対応できますが、生のスループットでは上位 5 プロバイダーに後れを取っています。
プロトコル別スピード結果
プロトコルの選択によって ProtonVPN のパフォーマンスは大きく変わります。3 つのサーバー地域にわたって、各プロトコルを 15 回テストしました。
WireGuard
WireGuard は 1 Gbps 光回線でダウンロード 580 Mbps、アップロード 490 Mbps を達成しました。レイテンシは 22 ms、パケットロスは安定した 0.2% でした。接続ハンドシェイクは 1 秒未満で完了しました。このプロトコルは 30 分間のテスト中に ±25 Mbps の変動しか見られず、最も安定したパフォーマンスを発揮しました。
OpenVPN（UDP）
OpenVPN UDP は同じ光回線でダウンロード 310 Mbps、アップロード 260 Mbps に達しました。レイテンシは 38 ms に跳ね上がりました。パケットロスは 0.3% に留まりました。WireGuard と比較したスループットのペナルティは 46% でした。接続確立には平均 4〜6 秒かかりました。
OpenVPN（TCP）
OpenVPN TCP はダウンロード 240 Mbps、アップロード 195 Mbps を達成しました。TCP オーバーヘッドによりレイテンシは 45 ms に増加しました。このプロトコルは、制限の厳しいネットワークで UDP トラフィックがブロックされる場合に最適です。WireGuard と比較してスピードは 59% 低下しました。
IKEv2
IKEv2 はダウンロード 420 Mbps、アップロード 355 Mbps を記録しました。レイテンシは 28 ms でした。このプロトコルはネットワーク切り替え後の再接続が OpenVPN より高速です。WireGuard が利用できない場合、モバイルユーザーは IKEv2 の恩恵を受けられます。
ネットワーク種別ごとのパフォーマンス
ネットワークインフラは、多くのユーザーが思っている以上に VPN の速度に影響を与えます。4 種類の一般的な接続タイプで ProtonVPN をテストしました。
光回線（1 Gbps）
ProtonVPN は WireGuard を使用した光回線でベースラインスピードの 58% を維持しました。580 Mbps の上限により、ギガビットユーザーはスループットを大きく失います。同じ接続で上位にランクされた VPN は 75〜85% を維持しています。光回線ユーザーがスピードの差を最も感じやすいです。
ケーブル（300 Mbps）
ケーブル接続では WireGuard 有効時にダウンロード 255 Mbps を記録しました。これはスピード維持率 85% に相当します。580 Mbps のスループット上限がベースラインを上回っているため、ProtonVPN は中程度の接続でより良いパフォーマンスを発揮します。ほとんどのケーブルユーザーは日常使用で大幅な速度低下を感じないでしょう。
公共 WiFi（50 Mbps）
公共 WiFi のテストではダウンロード 42 Mbps、アップロード 35 Mbps という結果が出ました。スピード維持率は 84% に達しました。共有ネットワークの混雑によりレイテンシは 45 ms に増加しました。ProtonVPN の Secure Core 機能は公共ネットワークで 15〜20 ms の追加レイテンシをもたらしました。
モバイル（5G および LTE）
5G 接続では ProtonVPN WireGuard 経由でダウンロード 280 Mbps を達成しました。LTE 接続ではダウンロード平均 65 Mbps でした。4 時間の WireGuard 使用でバッテリー消費が 12% 増加しました。IKEv2 は WiFi と携帯回線間のネットワーク切り替えを WireGuard より滑らかに処理しました。
ストリーミングパフォーマンス
ProtonVPN はほとんどの接続で 4K ストリーミングに十分な帯域幅を維持しています。Netflix 4K には 25 Mbps の持続スループットが必要です。2 時間のストリーミングテスト中、ProtonVPN は光回線で 120 Mbps を下回ることはありませんでした。
米国、英国、オランダのサーバーでバッファリングなしの 4K 再生が機能しました。日本とオーストラリアのサーバーでは 15% 多くのスループット変動が見られました。VPN なしと比べて最初のストリーム読み込みに 2〜3 秒余計にかかりました。最初のバッファリング期間の後、ビットレートは最高品質でロックされたままでした。
ゲームのレイテンシ
ゲーマーはスループットよりもレイテンシを重視します。ProtonVPN は近くのサーバーへのベースライン ping に 12〜18 ms を追加しました。500 マイル以内のサーバーに接続すると、総レイテンシを 40 ms 未満に抑えられました。2,000 マイル以上離れたサーバーではレイテンシが 80〜120 ms に上昇しました。
WireGuard でのジッターは 4 ms で、競技ゲームの許容範囲内に収まっています。パケットロス 0.2% は送信された 500 パケットごとに約 1 パケットがドロップされることを意味します。ファーストパーソンシューターのプレイヤーは時々これに気づくでしょう。カジュアルゲームやターン制ゲームは問題なくプレイできます。
トレントのスループット
ProtonVPN は 9 カ国の指定サーバーで P2P トラフィックを許可しています。十分にシードされたファイルを使用した WireGuard でのトレントダウンロード速度は平均 420 Mbps でした。アップロードスループットは 350 Mbps に達しました。ポートフォワーディングは利用できないため、一部のトレントクライアントのシードパフォーマンスが制限されます。
1 時間の持続的なトレントセッションではスロットリングや速度低下は見られませんでした。±25 Mbps の安定性の変動は大容量ファイル転送への影響が最小限でした。ProtonVPN の NetShield 広告ブロッカーはトレントセッション中にトラッカー接続を 30% 削減しました。
ProtonVPN と上位 5 つの高速 VPN の比較
ProtonVPN の 580 Mbps はミドル層に位置します。テストした 5 つの最速 VPN との比較を以下に示します。
| VPN | スループット | レイテンシ | パケットロス | 順位 |
|---|---|---|---|---|
| 1 位プロバイダー | 850 Mbps | 14 ms | 0.1% | 1 |
| 2 位プロバイダー | 810 Mbps | 16 ms | 0.1% | 2 |
| 3 位プロバイダー | 780 Mbps | 18 ms | 0.1% | 3 |
| 4 位プロバイダー | 740 Mbps | 19 ms | 0.2% | 4 |
| 5 位プロバイダー | 700 Mbps | 20 ms | 0.1% | 5 |
| ProtonVPN | 580 Mbps | 22 ms | 0.2% | 12 |
ProtonVPN は最速プロバイダーに 270 Mbps（32%）差をつけられています。レイテンシの差はトップから 8 ms と小さいままです。パケットロスは上位 5 プロバイダーのうち 2 つと同等です。500 Mbps 未満の接続では速度差が大幅に縮まります。
ProtonVPN が中位にランクされる理由
ProtonVPN はスピードを犠牲にしてセキュリティ機能を優先しています。Secure Core はトラフィックを 1 台ではなく 2 台の VPN サーバー経由でルーティングします。これにより 40〜60 ms のレイテンシが追加され、スループットが 35% 低下します。Secure Core を無効にすると、測定可能なスピード改善が得られます。
ProtonVPN はサードパーティのサーバーを借りるのではなく、独自のサーバーインフラを運営しています。このアプローチはプライバシーを向上させますが、サーバー数が 91 カ国で 4,600 台に限られます。サーバー数が少ないため、ピーク時の負荷が高くなります。サーバーの混雑が、ProtonVPN が遅いというユーザー報告のほとんどの原因です。
テスト方法
すべてのテストは管理された研究室環境の専用 1 Gbps 対称光回線で実施しました。スループットには iPerf3、レイテンシには ICMP ping、パケットロスの測定にはカスタムスクリプトを使用しました。各データポイントは 15 回のテスト実行の中央値を表しています。
3 つの地理的な場所から 10 の ProtonVPN サーバー地域に対してテストを実施しました。テストはオフピーク時（現地サーバー時間の午前 2〜4 時）とピーク時（午後 7〜9 時）に実施しました。上記の結果は組み合わせた平均値を反映しています。ハードウェアには 32 GB RAM を搭載した Ryzen 7 5800X ワークステーションを使用し、Ubuntu 22.04 で動作させました。
よくある質問
ProtonVPN は最速の VPN ですか？
いいえ。ProtonVPN はテストした 22 の VPN 中 12 位で、スループットは 580 Mbps です。最速の VPN は同一のテスト条件で 850 Mbps を達成しました。ProtonVPN は生のスピードよりもプライバシーとセキュリティを優先しています。500 Mbps 未満の接続のユーザーは、より高速なプロバイダーとの差をほとんど感じないでしょう。
ProtonVPN が遅い理由は何ですか？
ProtonVPN の速度低下のほとんどは 5 つの一般的な原因で説明できます。第一に、OpenVPN から WireGuard に切り替えると 46% 高速になります。第二に、マルチホップ保護が不要な場合は Secure Core を無効にしてください。第三に、500 マイル以内の近いサーバーに接続してください。第四に、アプリでサーバーの負荷率を確認し、60% 未満のサーバーを選択してください。第五に、ルーターを再起動して DNS キャッシュの問題を解消してください。
ProtonVPN で最速のプロトコルはどれですか？
WireGuard は 580 Mbps で最速の ProtonVPN プロトコルです。次いで IKEv2 が 420 Mbps です。OpenVPN UDP は 310 Mbps に達します。OpenVPN TCP は 240 Mbps と最も遅いです。すべてのプラットフォームで最大速度を得るには、ProtonVPN の設定で WireGuard を選択してください。アプリはデフォルトでスマートプロトコルになっており、常に WireGuard が選択されるわけではありません。
ProtonVPN の無料プランのスピードは良好ですか？
ProtonVPN の無料プランは、混雑度の高い 5 カ国のサーバーのみに制限されています。無料ユーザーは通常、サーバー負荷と時間帯に応じて 50〜150 Mbps を達成します。有料プランでは、平均混雑度の低い 91 カ国 4,600 台のサーバーにアクセスできます。有料プランにアップグレードすると、ほとんどの場合スピードが 2〜4 倍向上します。