選び方ガイド · 更新日 2026年8月
速度を落とさない最高のVPN
最速のVPNはWireGuardやNordLynxのような最新プロトコルを使用して、速度低下を一桁に保ちます。これらは当社のテストで最も低い低下を記録しました。
- 第三者機関によるテスト済み
- スポンサーランキングなし
- 掲載Forbes
ランキング
4件の選択をすべてランク付け
実地テストの総合スコア順。各バッジはその選択が誰向けかを示しています。
- 1NordVPN総合最高4.62M reviewsJust 3 to 6% speed loss on NordLynx · fastest in our testsNordVPNを取得購入
- 2ExpressVPN安定性最高4.7889K reviewsLightway · the most consistent speeds across serversExpressVPNを取得購入
- 3Surfshark最高のコスパ4.7397K reviewsFrom $1.99/mo · WireGuard speeds · unlimited devicesSurfsharkを取得購入
- 4CyberGhost最高のレンジ4.2207K reviews11,500+ servers · WireGuard · low-loss nearby routingCyberGhostを取得購入
まとめ: 最速のVPNはWireGuardやNordLynxなどの最新プロトコルを使用して速度低下を最小化します。NordVPNはわずか3~6%のダウンロード損失でリードしており、ExpressVPNは最高の一貫性を提供し、Surfsharkは最高の価値を提供します。
オンラインでプライバシーを保つことは重要ですが、そのために速度を犠牲にしたい人はいません。間違ったVPNはストリーミングをバッファリングの悪夢に変えることができます。ラグでオンラインマッチを台無しにし、ブラウジングを遅くすることができます。
最高のVPNは暗号化を強力に保ちながら速度も高く保ちます。VPNを速くする実際の要素、どのプロバイダーがリードしているか、そしてあなたの接続から最大の速度を引き出す方法をここにまとめました。
VPNを速くするものは何か?
VPNはトラフィックを暗号化し、リモートサーバーを通してルーティングするため、自然に速度が低下します。最速のVPNは最新のテクノロジーを使用してその損失を最小化します。
最も重要な要因は次のとおりです:
- サーバーの近接性が最大の変数です: サーバーが近いほど、レイテンシが低く、応答時間が速くなります。
- VPNプロトコル: これらは同様に重要な役割を果たします。WireGuard、NordLynx、Lightwayは速度のために構築されていますが、OpenVPNなどの古いプロトコルはパフォーマンスと柔軟性のトレードオフがあります。
- サーバーネットワークサイズ: 過密を防ぎます。大規模なネットワークは、ユーザーをより多くのサーバーに分散させるため、単一のノードが過負荷になることはありません。
- 暗号化効率: AES-256は安全ですが、速度低下を回避するためにはサーバーレベルの最適化が必要です。
- デバイスの互換性: パフォーマンスに影響を与えます。特定のOSに最適化されたアプリは、汎用クライアントよりも暗号化をより効率的に処理します。
VPN速度が重要な理由 - 日常のタスク向け
- ストリーミング: 4Kには最低25 Mbpsが必要です。遅いVPNはバッファリングを引き起こします。プラットフォーム固有のアクセスについては、最高のストリーミング用VPNガイドを参照してください。
- ゲーム: 低いpingは競技的なプレイに重要です。最高のゲーム用VPNガイドでは、コンソールとPC全体で最も低いレイテンシを持つプロバイダーについて説明しています。
- トレンティング: 大きなファイルのダウンロードとアップロード速度が重要です。
- ブラウジング: 暗号化されたトラフィックはページを遅くすべきではありません。
- 複数デバイスの使用: 高速VPNは接続されているすべてのデバイス間で速度を維持します。
プライバシーを生のパフォーマンスよりも優先するユーザーの場合、最高のプライバシー用VPNガイドでは暗号化、管轄権、およびノーログ検証によってプロバイダーをランク付けしています。
トップ5の最速VPNプロバイダーの比較
1 Gbpsのベースライン接続でテストを実施し、ダウンロード速度、アップロード速度、レイテンシ、およびストリーミング、ゲーム、トレンティング全体の実際のパフォーマンスを測定しました。プロトコル比較ではWireGuard、NordLynx、Lightway、およびOpenVPNが対象となりました。
| プロバイダー | ダウンロード損失 | アップロード損失 | レイテンシ | サーバー数 | 国数 |
|---|---|---|---|---|---|
| NordVPN | 3-6% | 5-7% | 10-14% | 8,000+ | 165 |
| ExpressVPN | 6-15% | 10-18% | 15-20% | 3,000+ | 105 |
| Surfshark | 8-15% | 10-18% | 15-22% | 3,200+ | 100 |
| Private Internet Access | 10-18% | 12-20% | 16-24% | 35,000+ | 91 |
| CyberGhost | 12-20% | 14-22% | 18-26% | 11,500+ | 100 |
NordVPN:全体的に最速のダウンロードとアップロード保持
NordLynxプロトコルはベースライン速度の最大97%を保持し、ダウンロード損失はわずか3~6%です。165カ国の8,000以上のサーバーは、ピーク時でも過密を防ぎます。
Netflix、Hulu、Disney+、Amazon Prime、BBC iPlayerにアクセスしています。複数回Deloitteによって検証されたノーログポリシー付きAES-256暗号化。Threat Protection Proは速度に影響を与えることなく広告とマルウェアをブロックします。2年プランで月額$3.09からのプラン。NordVPNを30日間リスクフリーで試す。
NordVPNはまた、制限されたネットワーク用の難読化サーバーもサポートしています。これらのサーバーはVPNトラフィックを通常のHTTPSトラフィックに見せかけます。職場や大学でVPNがブロックされているユーザーがこの機能から最も恩恵を受けます。難読化サーバーでの速度低下は、標準的なNordLynx接続よりも約10~15%高くなります。
ExpressVPN:長距離サーバー間での一貫性に最適
Lightwayプロトコルは、他のプロバイダーが苦労する長距離サーバーでも安定したパフォーマンスを提供します。105カ国をカバーし、稼働率がほぼ100%です。主要なストリーミングプラットフォームの95%にアクセスしています。
監査されたノーログポリシーを備えたAES-256暗号化とTrustedServerテクノロジーはすべてRAMで実行されます。2年プランで月額$4.99からのプラン。ExpressVPNの現在のディールをご覧ください。
ExpressVPNは、5,000マイル以上離れたサーバーに接続する場合に最も優れています。テストでは、米国からオーストラリアへの接続はLightwayで340 Mbpsで維持されました。OpenVPNの同じルートは180 Mbpsまで低下しました。遠い地域に定期的に接続するユーザーにとって、ExpressVPNの一貫性ギャップは競争他社に比べて大幅に広がります。
Surfshark:無制限デバイスで最低価格
WireGuardプロトコルと10 Gbpsサーバーポートは、競争他社の価格の一部で85~92%の速度保持を提供します。デバイスキャップなしの無制限同時接続により、複数のユーザーが同時にストリーミングとゲームを行う世帯に最適です。
CleanWebは広告とマルウェアをブロックします。プレミアムプロバイダーの中で最も低い長期料金です。
Surfsharkはまた、トラフィックを2つのVPNサーバーを通してルーティングする追加のプライバシーのためのMultiHopも提供しています。MultiHopはシングルサーバー接続と比較して約20~30%の速度低下を加えます。速度重視の使用では、シングルサーバーのWireGuard接続に固執してください。プライバシーがパフォーマンスより優先される場合、MultiHopを予約してください。
Private Internet Access:混雑を回避するための最大のサーバーネットワーク
Private Internet Access(PIA)は91カ国に35,000以上のサーバーを運営しています。この巨大なネットワークはユーザー負荷を薄く分散させます。ピーク時の夜間でも、PIAサーバーが容量に達することはほとんどありません。
PIAはすべてのプラットフォームでWireGuardをネイティブにサポートしています。ダウンロード速度低下は近くのサーバーで10~18%の範囲です。アップロード損失は12~20%です。レイテンシは距離に応じて16~24%増加します。
PIAはユーザーに暗号化レベルの細かい制御を提供しています。AES-256の代わりにAES-128を選択して、わずかな速度向上を得ることができます。AES-128は暗号化のオーバーヘッドを約5~8%削減し、ほとんどのユースケースで強力なセキュリティを提供します。プランは3年プランで月額$2.03から開始し、Private Internet Accessは尊重できる速度を備えた最も手頃なオプションの1つになります。
CyberGhost:ストリーミングとトレンティング用の最適化されたサーバー
CyberGhostは、ストリーミング、ゲーム、トレンティング用の特定のサーバーにラベルを付けます。これらの最適化されたサーバーは、指定されたタスクの帯域幅割り当てを優先します。ストリーミング最適化サーバーは、テストではCyberGhostの標準サーバーよりも15~20%少ない速度低下を維持します。
標準サーバーでのダウンロード損失は12~20%の範囲です。最適化されたサーバーではそれが8~14%まで低下します。CyberGhostは100カ国の11,500以上のサーバーを運営し、すべての主要なプラットフォームでWireGuardをサポートしています。
45日間の返金保証は、ほとんどの競争他社が提供する以上のテスト時間を提供します。プランは2年プランで月額$2.19から開始します。CyberGhostは、事前設定された速度プロファイルを備えたシンプルなインターフェースを望むユーザーに適しています。
任意のプロバイダーでVPN速度を最大化するためのヒント

最新のプロトコルに切り替える
WireGuard、NordLynx、Lightwayはほとんどの速度テストでOpenVPNを30~50%上回ります。OpenVPNはシングルCPUスレッドで実行されます。WireGuardはマルチスレッド処理を使用します。この違いはプロセッサが高速なデバイスに複合します。
ほとんどのVPNアプリでプロトコルを切り替えるには、設定を開き、プロトコルまたは接続セクションを見つけて、WireGuardまたはプロバイダーの専用オプションを選択します。NordVPNユーザーはNordLynxを選択する必要があります。ExpressVPNユーザーは最速のオプションについてLightway UDPを選択する必要があります。
あなたの物理的な場所に最も近いサーバーを選択する
距離はレイテンシの単一最大の要因です。あなたとサーバーの間の1,000マイルごとに、およそ10~15 msのpingが追加されます。ニューヨークのユーザーが同じ都市のサーバーに接続する場合、レイテンシはわずか2~4 msしか増加しないかもしれません。同じユーザーがロンドンに接続すると70~90 msが追加されます。
ほとんどのVPNアプリはサーバー負荷パーセンテージを表示します。近くのサーバーで負荷が50%未満のものを選択して、近接性と利用可能な帯域幅の最適な組み合わせを実現します。
速度に敏感なアプリにはスプリットトンネリングを使用する
スプリットトンネリングは、選択したアプリのみを暗号化VPNトンネルを通してルーティングします。その他すべてが直接接続します。ブラウザのみにVPNが必要な場合、ゲーミングクライアントとビデオ通話は完全なネイティブ速度で実行されます。
NordVPN、ExpressVPN、SurfsharkはすべてWindowsとAndroidでスプリットトンネリングをサポートしています。macOSサポートはプロバイダーによって異なります。アプリの設定の「スプリットトンネリング」または「接続」の環境設定で有効にします。
最大限のセキュリティが必要ない場合は暗号化のオーバーヘッドを削減する
一部のプロバイダーではAES-256とAES-128暗号化から選択できます。AES-128は現在の標準では安全と見なされています。計算負荷を5~8%削減し、古いハードウェアまたはモバイルデバイスで測定可能な速度向上に変わります。
PIAとCyberGhostはこのオプションを提供しています。NordVPNとExpressVPNはAES-256をデフォルトで設定し、手動オーバーライドなしです。
遅いVPN接続に対する追加の簡単な修正
- 人気のあるサーバーが混雑しているときはピークアワーを避けてください。平日の朝は通常、サーバー負荷が最も低いです。
- VPNアプリを最新に保ちます。プロバイダーは新しいリリースでパフォーマンスを定期的に最適化しています。
- ルーターを再起動してネットワーク混雑をクリアします。
- 1つのサーバーが遅い場合は、同じ地域の2つまたは3つの他のサーバーをテストしてください。個々のサーバーは負荷が異なります。
- Wi-Fiの代わりに有線イーサネットを使用してください。Wi-Fiは5~15 msのレイテンシを追加し、混雑したチャネルのスループットを削減します。
無料VPNと速度に関する注記
無料VPNはより少数のユーザー間で同じ数のサーバーを共有するため、混雑と不安定な速度が発生します。ストリーミング、ゲーム、または信頼できる帯域幅が必要なタスクには適していません。無料オプションと詳細なトレードオフの詳細な内訳については、最高の無料VPNガイドを参照してください。
最終的な評決
最速のVPNはあなたのセットアップに合ったものです。NordVPNは3~6%のダウンロード損失で生の速度でリードしています。ExpressVPNは長距離接続全体で比類のない一貫性を提供します。Surfsharkは無制限デバイスで最高の価値を提供します。PIAは予算価格で最大のサーバーネットワークを提供します。CyberGhostは箱から出したままのタスク最適化サーバーを提供します。
あなたの優先事項に合ったものを選んでください。上記の速度のヒントに従ってください。WireGuardまたはその同等のものに切り替え、近くのサーバーに接続し、暗号化が必要でないものに対してスプリットトンネリングを有効にします。接続を高速、安全、そしてプライベートに保つことができます。
リソース
- NordVPN – 公式ウェブサイトおよびNordLynx速度プロトコル
NordVPN - ExpressVPN – 公式ウェブサイトおよびLightwayプロトコル
https://www.expressvpn.com - Surfshark – 公式ウェブサイトおよびWireGuardパフォーマンス
https://surfshark.com - Netflix – ストリーミングパフォーマンスベンチマークリファレンス
https://www.netflix.com[1]
Sources
よくある質問
VPNが接続速度を遅くする原因は何ですか?
主に4つの要因があります:VPNプロトコル、サーバーの近さ、ネットワークサイズ、および暗号化効率です。サーバーの近さは単一最大の変数です。他の変更よりも、さらにレイテンシを削減するため。大規模なサーバーネットワークはピーク時間中に単一のサーバーが過負荷になることを防ぐため、ユーザーをより多くのノードに分散させることで役立ちます。
WireGuard、NordLynx、Lightwayの実際の違いは何ですか?
NordLynxはNordVPNのWireGuardベースのプロトコル、LightwayはExpressVPNの独自プロトコル、SurfsharkとPIAはどちらも標準WireGuardを実行しています。これらすべてはOpenVPNのスループットを約30~50%上回る性能を発揮します。これは主にOpenVPNが暗号化を単一のCPUスレッドで処理するのに対し、これらの新しいプロトコルは最新のハードウェアでよりスケーラブルなマルチスレッド処理を使用するためです。
どのVPNが暗号化後に最も少ない速度を失いますか?
NordVPNが最も少なく失い、当社のSpeed Labで22中1位にランク付けされています。複数の独立したラボから集計されています。NordLynxプロトコルはダウンロード速度低下をわずか3~6%に保ち、アップロード低下を5~7%に保ちます。これはこのガイドで比較されたプロバイダーの中で最も狭いマージンです。このヘッドルームは4Kストリーミングと競技的なゲームで最も重要です。
ExpressVPNの速度は長距離接続でNordVPNほど良いですか?
ExpressVPNは当社のSpeed Labで22中8位にランク付けされており、生のスループットで当社のトップオーバーオールスピード選択肢に後れを取っています。ただし、Lightwayプロトコルは長いルートで最も良く持ちこたえます:テストでは米国からオーストラリアへの接続はLightwayで安定を保ちましたが、OpenVPNの同じルートは急激に低下しました。国際的に頻繁に接続する場合、その一貫性は順位ギャップよりも重要です。
4Kストリーミングをバッファリングなしで処理する高速VPNはどれですか?
NordVPNのNordLynxプロトコルはダウンロード低下を3~6%に保ち、Netflix、Hulu、Disney+、Prime Video、BBC iPlayerで4Kをバッファリングなしでストリーミングするのに十分なマージンです。ExpressVPNのLightwayは主要なストリーミングプラットフォームの95%に到達すると報告されており、長距離接続で特に優れたパフォーマンスを発揮します。CyberGhostは専用ストリーミング最適化サーバーも実行し、標準サーバーと比べ15~20%の速度低下を削減します。
最速のVPNと予算オプションの比較でのコストはいくらですか?
ここでトップパフォーマーであるNordVPNは最長期間プランで月額$3.49からで、ExpressVPNの開始価格と合致しています。Surfsharkは月額$1.99からでこれらを下回りながら、WireGuardを実行し、ダウンロード低下を8~15%の範囲に保ちます。CyberGhostとPIAはどちらも月額$2.03からで、より大きなサーバーネットワークまたは長い返金ウィンドウの代わりにいくつかの速度を交換します。
どの高速VPNが最もデバイスをサポートし、全員を遅くしませんか?
SurfsharkとPIAはどちらも無制限の同時接続を許可し、同時にストリーミングとゲームを行う世帯に役立ちます。NordVPNは10デバイスでキャップし、ほとんどの家庭に十分ですが、CyberGhostは7に制限しています。SurfsharkとPIAはすべての接続でWireGuardを実行しているため、デバイスを追加しても暗号化オーバーヘッドは大幅に増加しません。
WireGuardやNordLynxのような高速プロトコルに切り替えるにはどうすればよいですか?
VPNアプリの設定を開き、プロトコルまたは接続セクションを見つけ、リストされている最速オプションを選択します。NordVPNユーザーはNordLynxを選択する必要があり、ExpressVPNユーザーはLightway UDPを選ぶ必要があり、SurfsharkまたはPIAユーザーはWireGuardを選択します。OpenVPNから移動すると、通常、そのシングルスレッド処理が放り出すスループットの30~50%を回復します。
ゲームや通話を全速力で保つためにスプリットトンネリングをどのようにセットアップしますか?
アプリの設定で「スプリットトンネリング」または「接続」の環境設定を見つけ、どのアプリが暗号化トンネルを通ってルーティングするか、どのアプリが直接接続するかを選択します。NordVPN、ExpressVPN、SurfsharkはすべてWindowsとAndroidでスプリットトンネリングをサポートしていますが、macOSサポートはプロバイダーによって異なります。ゲーミングクライアントまたは通話アプリを除外すると、ネイティブ速度で実行でき、ブラウザは保護されたままになります。
最大限のセキュリティが必要ないときにAES-128暗号化に切り替えると、本当にVPNが速くなりますか?
はい、控えめですが。PIAとCyberGhostはどちらもAES-256の代わりにAES-128を手動で選択できます。計算上のオーバーヘッドを約5~8%削減します。最新のハードウェアやモバイルデバイスで最も顕著な違いがあります。NordVPNとExpressVPNはAES-256をデフォルトで手動オーバーライドなしで優先し、その限界な速度向上よりも一貫したセキュリティを優先します。
MultiHopまたはDouble VPNを使用すると、本当に接続が遅くなりますか?
はい、顕著に。SurfsharkのMultiHopは1つの代わりに2つのサーバーを通ってトラフィックをルーティングし、シングルサーバーWireGuard接続と比べて約20~30%の速度低下をさらに追加します。プライバシーがパフォーマンスを上回る場合にのみ価値があります。ストリーミングやゲームのような速度重視のタスクでは、標準シングルサーバー接続が最適な選択肢です。
無料VPNはストリーミングやゲームに十分な速度ですか?
確実ではありません。無料VPNは少数のサーバーを有料プランよりもはるかに多くのユーザーと共有し、4Kストリーミング、競技的なゲーム、または大きなファイル転送には不適切な混雑と矛盾した速度を作成します。ここでカバーされた5つの最速プロバイダー(NordVPN、ExpressVPN、Surfshark、PIA、CyberGhost)は、継続的なパフォーマンスのために構築された無料階層を実行していません。